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Conditioning Salon Recoveria

コンディショニングサロンリカバリア

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  • 東京都足立区綾瀬2-11-3 コーポ蓬来102号室
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リカバリア(Recoveria)のブログ

Mai のブログ一覧

141件のブログがあります

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  • 腹痛・腰痛を悪化させないケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    Mai
    皆さん、こんにちは!リカバリアスタッフのMaiです!お腹が痛いときに、同時に腰まで重だるくなった経験はありませんか?実は「腹痛」と「腰痛」は、意外と深い関係があります。まず… 続きを見る
  • T.A様ご来店ありがとうございました!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    Mai
    本日は、数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき、誠にありがとうございました!お話をお伺いすると、年末疲れ、休み疲れをしているのでとにかくリラックスしたい癒されたいと… 続きを見る
  • 冬の冷え×正月太りを簡単ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    Mai
    皆さん、こんにちは!リカバリアスタッフのMaiです!お正月が終わってから「体が重い」「下半身が冷えてむくむ」「正月太りが戻らない…」そんな声がとても増えています。実は、冬の… 続きを見る
  • 正月明けの重い体をリセット
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    Mai
    皆さん、こんにちは!リカバリアスタッフのMaiです!お正月が明けて「体が重だるい」「むくみが取れない」「腰が痛い」そんな不調、感じていませんか?年末年始は・寝正月で動かない… 続きを見る
  • 寝る前5分で変わる、冬の睡眠ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    Mai
    皆さん、こんにちは!リカバリアスタッフのMaiです!冬になると「布団に入ってもなかなか眠れない」「寝たはずなのに疲れが残る」そんな声が一気に増えます。実はこれ、寒さで体が緊… 続きを見る
  • 猫背が免疫力を下げているかも…?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    Mai
    皆さん、こんにちは!リカバリアスタッフのMaiです!インフルや風邪が流行るこの時期、「手洗い・うがいはしてるのに、毎年やられる…」そんな人、実は多いです。その原因、姿勢の悪… 続きを見る
  • 筋肉で温める!冷え改善温活ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    Mai
    皆さん、こんにちは!リカバリアスタッフのMaiです!寒くなると、「ホットドリンクを飲んでもすぐ冷える」「手足だけずっと冷たい」そんな声をよく聞きます。実は体温の多くは、筋肉… 続きを見る
  • 股関節や膝が不安な人のやさしいケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    Mai
    皆さん、こんにちは!リカバリアスタッフのMaiです!「股関節や膝が痛くて歩くのがつらい」「過去に痛めてから、また悪くなるのが怖い」そんな不安を抱えて来店される方は少なくあり… 続きを見る
  • 腰を守る!大掃除前の股関節ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    Mai
    皆さん、こんにちは!リカバリアスタッフのMaiです!年末の大掃除、「普段より体を動かしただけなのに、翌日腰が痛い…」そんな経験ありませんか?実はこれ、掃除の量が多いからでは… 続きを見る
  • フェイスラインが下がる意外な原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    Mai
    皆さん、こんにちは!リカバリアスタッフのMaiです!「マスクを外したとき、なんだか顔が疲れて見える…」「フェイスラインがゆるんできた気がする」そんなお悩み、実は顔そのものよ… 続きを見る
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リカバリア(Recoveria)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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