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こまき美骨整体.Labo

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こまき美骨整体ラボ(こまき美骨整体.Labo)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026-06-09 08:44:35.0
骨盤ベルトとトコちゃんベルト、どっちがいいの?
骨盤ベルトとトコちゃんベルト、どっちがいいの?_20260609_1


「トコちゃんベルトをつけています。」
「骨盤ベルトはどれを選べばいいですか?」

産後の骨盤ケアを考える時、ベルト選びで悩む方はとても多いです。


■トコちゃんベルトと骨盤ベルトの違いは?

トコちゃんベルトは妊娠中から産後まで幅広く使われている人気のベルトです。
骨盤をサポートする目的で使われていますが、固定力は比較的やさしめです。
当院では、産後の不安定な骨盤をしっかり支えるために、固定力の高い骨盤ベルトをおすすめしています。


■なぜ固定力が大切なの?

産後は抱っこや授乳、おむつ替えなどで前かがみになる機会が増えます。
そのたびに骨盤へ負担がかかりやすくなります。
固定力が弱いと支えきれず、腰痛や股関節の違和感につながることもあります。
そのため、産後の時期は骨盤をしっかり支えられることが重要です。


■ベルトを巻いていれば安心?

実はベルトだけでは十分ではありません。
骨盤に負担をかける原因は、抱っこの仕方や立ち方、座り方にもあります。
ベルトで支えながら、日常生活のクセを見直していくことが大切です。


■当院でできること

当院では骨盤の状態を確認しながら、その方に合ったベルト選びもアドバイスしています。
ボキボキしない優しい施術で、産後の体に負担をかけません。
「どのベルトが自分に合うかわからない」
そんな方もお気軽にご相談ください。


■最後に

トコちゃんベルトも良いベルトですが、産後の状態によっては、よりしっかり支えられる骨盤ベルトが必要な場合もあります。
大切なのは、自分の体に合った方法でケアすることです。


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