アイキュアシンキュウセッコツイン ミノオキューズモール
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- 大阪府箕面市坊島４丁目5番20号 WEST1 2階
- みのおキューズモールWEST1 2F★駐車場有り 箕面萱野駅直通 徒歩1分
アイキュア鍼灸接骨院 みのおキューズモール(iCure鍼灸接骨院)のブログ
- 股関節の柔軟性について
- こんにちは！
iCure鍼灸接骨院です！
ブログをご覧いただきありがとうございます。
突然ですが、ご自身の股関節が硬いと思うことはありますか？
股関節は体にとって特に大切な部分です。
今回はそんな股関節についてお話しさせていただきます。
【股関節が硬くなる原因】
周囲の筋肉が硬くなって関節自体の可動域が悪くなってる為です。
そこから腰痛に悩まされてる方も多く見受けられます。
悪い姿勢で生活していると、臀部や太ももの筋肉が硬くなり股関節の可動域が悪くなってしまいます。
骨盤を整える為にも股関節の可動域を戻してあげることはとても大切になります！
股関節の可動域が悪いと血行が悪くなり老廃物が流れづらくなり、太りやすく、冷えやすくなります。
他にも怪我のリスクも上がることが考えられます。
昔と比べて、関節の動きが悪くなった気がする冷えやすくなった、腰痛が気になるなど何か当てはまるものがあれば、お身体の歪みからきてる可能性があります！
ブログ画像－－－－－－－－－－－－－－－－－
店舗情報
月～日(祝日を含む) 10時～20時(最終受付)
〒562-0013
大阪府箕面市坊島4-5-20 みのおキューズモール WEST1 2F
電話番号：072-725-1939
＊ご予約優先制です。ご来院前に空き状況等お問合せ頂きますと
スムーズにご案内が可能でございます。
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骨盤矯正/整体/マッサージ/接骨院/鍼灸接骨院/鍼/灸/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/産後骨盤矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/箕面市/萱野/千里中央/桃山台/緑地公園/江坂/東三国
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