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猫背 反り腰 姿勢矯正 かえで接骨院、整体院石山院

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かえで接骨院 石山院のブログ

2024年12月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 【ありがとうございました】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-31 09:58:40.0
    投稿者:
    栗山 雅行
    かえで接骨院、整体院石山院 栗山雅行です!2024年残りわずかです。これを見ているあなたはどんな年でしたでしょうか?私たちは様々な県に行ったりしてたくさん勉強したなという年で…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-12-28 11:25:21.0
    投稿者:
    栗山 希
    新潟市東区かえで接骨院整体院石山の栗山希です。本日からお仕事がお休みと言う方もいらっしゃるのではないでしょうか。当院は30日まで営業の方をしていますので、年内にお体の調子を…続きを見る
  • 反り腰を起こす7つの習慣 その2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-27 11:20:29.0
    投稿者:
    栗山 雅行
    前回の続きです!反り腰になることによってどのようなことが起きてしまうのか?ただ腰が反っているだけでではない怖い反り腰の真実をお伝えしていきますね!4. 骨盤底筋の機能低下原…続きを見る
  • 反り腰を起こす7つの習慣 その1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-26 09:53:47.0
    投稿者:
    栗山 雅行
    反り腰(腰椎前弯過剰)は、骨盤が前傾し腰椎の自然なカーブが過度に強調される状態です。一見、背筋が伸びて良い姿勢に見えることもありますが体にさまざまな負担をもたらします。そ…続きを見る
  • 【厳選】猫背を解消するための『3つの解消法』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-25 16:45:00.0
    投稿者:
    栗山 雅行
    猫背の原因と対策をさらに詳しく解説します!これを読めば、なぜ猫背になるのかどのように改善すればよいかを具体的に理解できます!1,長時間同じ姿勢ー詳しい原因:ーデスクワーク…続きを見る
  • 代謝を上げていくために必要な方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-24 10:02:41.0
    投稿者:
    栗山 雅行
    前回のブログで、体の不調を解決していくためには代謝を上げなくてはならず、それに関してはエネルギーが必要だという話をしました。今回は具体的にどのようにすることで代謝を上げる…続きを見る
  • 体の調子を良くして寒い冬を乗り切る方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-23 16:32:50.0
    投稿者:
    栗山 雅行
    12月の後半になってくると寒さがいっそう厳しくなってきますね!風になってくると『冷え』を感じてきやすくなる人が多いのではないのでしょうか?また、季節の変わり目で体調不良を訴…続きを見る
  • 気を付けて!股関節の負担を減らす10の対策その3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-21 13:43:33.0
    投稿者:
    栗山 雅行
    今回で股関節対策シリーズ最終回です!これまでの股関節の意識して気を付けたいところを踏まえて今回の内容も参考にしてみてくださいね!7. 急激な動きを避ける突然の方向転換や急な…続きを見る
  • 気を付けて!股関節の負担を減らす10の対策その2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-20 13:48:00.0
    投稿者:
    栗山 雅行
    股関節の負担を減らす対策その2です!股関節の痛みは特に女性に出てきやすい疾患です。女性は関節が柔らかく、関節が自由に動くのであらぬ方向に関節が動くことによって痛みが出てく…続きを見る
  • 気を付けて!股関節の負担を減らす10の対策その1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-19 10:39:48.0
    投稿者:
    栗山 雅行
    ・歩いていると股関節の前側あたりに痛みが出てくる・しゃがんだり立ち上がった時に股関節が痛い・足が徐々に動きにくくなって負担が大きいこんなことに困っている人はいませんか?股…続きを見る
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かえで接骨院 石山院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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