天志堂鍼灸接骨院のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-07 20:26:15.0
- 投稿者：
- スタッフ
朝起きた瞬間に「首が動かない」「振り向くと痛い」そんな経験はありませんか？いわゆる“寝違え”ですが、実はこれ、単なる一時的なトラブルではないケースが多いです。多くの方は「…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-06 11:58:58.0
- 投稿者：
- スタッフ
急性腰痛になった場合、まず大切なのは無理をしないことです。痛みが強い時に無理に動くと、症状が悪化する可能性があります。ただし、まったく動かない状態も回復を遅らせることがあ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-05 18:55:37.0
- 投稿者：
- スタッフ
インナーマッスルを鍛えることで体は大きく変わります。主なメリットは・腰痛の再発予防・姿勢の改善・疲れにくい体になる特に重要なのは、体を支える力が強くなることです。骨盤が安…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-03 09:44:39.0
- 投稿者：
- スタッフ
腰痛と深く関係しているのがインナーマッスルです。インナーマッスルは体の深い部分にある筋肉で、姿勢を支えたり体を安定させる役割があります。この筋肉が弱くなると・骨盤が安定し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-02 21:14:53.0
- 投稿者：
- スタッフ
腰痛の原因として非常に多いのが骨盤のズレです。骨盤は体の土台です。この土台がズレると、上にある背骨や筋肉に余計な負担がかかります。その結果・左右のバランスが崩れる・一部の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-29 16:49:33.0
- 投稿者：
- スタッフ
「朝起きたら腰が痛くて動けない」「物を持った瞬間に痛みが走った」こういった症状は、いわゆるぎっくり腰と呼ばれる急性腰痛です。急性腰痛は重たい物を持った時だけでなく、くしゃ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-28 18:57:38.0
- 投稿者：
- スタッフ
気温の変化が激しいこの時期は、誰でも体に不調が出やすいタイミングです。だからこそ、「痛くなってから」ではなく、「痛くなる前」のケアがとても重要になります。・最近体が重い・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-27 18:37:09.0
- 投稿者：
- スタッフ
では、こういった気温の変化による症状は、施術でどう変わるのでしょうか？まず、硬くなった筋肉をしっかり緩めることで、血流が改善されます。血流が良くなると、痛みの原因となる物…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-25 15:46:39.0
- 投稿者：
- スタッフ
急な痛みは「そのうち治るだろう」と思って放置されがちですが、実はこれが一番危険です。一時的に痛みが引いたとしても、原因となる筋肉の硬さやバランスの崩れは残ったままです。そ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-24 17:30:28.0
- 投稿者：
- スタッフ
「昨日までは大丈夫だったのに…」という急な痛み。これも気温の変化が大きく関係しています。気温が下がると、体は熱を逃がさないように筋肉を縮めます。すると筋肉が硬くなり、関節…続きを見る
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スタッフ
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