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フィーマリー 代官山店(femally)のお店ロゴ

＜女性のお悩みに寄り添う鍼灸サロン＞ femally 代官山店【フィーマリー】

ジョセイノオナヤミニヨリソウシンキュウサロン　フィーマリーダイカンヤマテン

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フィーマリー 代官山店(femally)のブログ

最新ブログ一覧

123件のブログがあります

1/13ページ 次へ

  • 腰が反るのって関係する？
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    投稿日：
    2026/9/13
    投稿者：
    井上 紗貴
    腰が反るのって関係する？UP
    反り腰とは？反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブが強くなった姿勢のことです。前ももや腸腰筋などの股関節前側の筋肉が硬くなり、お尻や下腹部の筋肉を使いにくくなることがあり… 続きを見る
  • 原因は女性だけ？
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    投稿日：
    2026/9/9
    投稿者：
    井上 紗貴
    原因は女性だけ？UP
    男性不妊とは？妊娠しにくい原因は、女性だけにあるわけではありません。男性側に原因がある場合や、男女両方に原因がある場合もあります。男性不妊には、精子を作りにくい、精子がう… 続きを見る
  • ストレスってどう関係する？
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    投稿日：
    2026/9/7
    投稿者：
    井上 紗貴
    ストレスってどう関係する？
    妊活中は、排卵や体調の変化など、いつもより身体に意識が向きやすくなります。知らないうちに気持ちが張りつめていることもあるかもしれません。今回は、そんなときに知っておきたい… 続きを見る
  • 排卵を自分で知る方法って？
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    投稿日：
    2026/8/31
    投稿者：
    井上 紗貴
    排卵を自分で知る方法って？
    排卵検査薬ってどんなもの？排卵検査薬は、尿からLH（黄体形成ホルモン）というホルモンを調べて、排卵が近づいているかを予測する検査薬です。排卵前にはLHが一気に増える「LHサージ… 続きを見る
  • 子宮内膜症って？
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    投稿日：
    2026/8/30
    投稿者：
    井上 紗貴
    子宮内膜症って？
    子宮内膜症って？子宮内膜症は、本来「子宮の内側」にあるはずの組織が、卵巣や卵管、お腹の中など別の場所にできる病気です。月経のたびに炎症や出血を繰り返すことで、痛みや「癒着… 続きを見る
  • 妊娠判定陽性！そのあとって何する！？
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    投稿日：
    2026/8/28
    投稿者：
    井上 紗貴
    妊娠判定陽性！そのあとって何する！？
    薬は自己判断でやめない妊娠判定が陽性になると、「もう薬は必要ないのでは？」と思うかもしれません。しかし、体外受精などでは、妊娠初期を支えるためにホルモン剤を使うことがあり… 続きを見る
  • PCOSってどんなもの？
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    投稿日：
    2026/8/27
    投稿者：
    井上 紗貴
    PCOSってどんなもの？
    PCOSは、卵巣で卵胞が育ちにくく、排卵が起こりにくくなる状態です。ホルモンバランスやインスリン抵抗性などが関係しており、妊娠を希望する年代では不妊の原因の一つになります。妊… 続きを見る
  • 禁煙する理由って？
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    投稿日：
    2026/8/26
    投稿者：
    井上 紗貴
    禁煙する理由って？
    タバコは女性だけでなく、男性の妊活にも影響します。女性では卵子や卵巣、子宮内膜の環境に、男性では精子の数・運動率やDNAに悪影響を与える可能性があります。また、本人が吸わな… 続きを見る
  • 結局何を食べればいいの？
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    投稿日：
    2026/8/23
    投稿者：
    井上 紗貴
    結局何を食べればいいの？
    妊活中に意識したい栄養素妊活中は、特定の栄養素だけをたくさん摂るのではなく、「主食・主菜・副菜」をそろえることが基本です。特に意識したいのは、葉酸・鉄・たんぱく質・ビタミ… 続きを見る
  • 自律神経が乱れるって結局どうゆうこと？
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    投稿日：
    2026/8/22
    投稿者：
    井上 紗貴
    自律神経が乱れるって結局どうゆうこと？
    自律神経と妊活はどう関係する？自律神経は、心拍・血圧・体温・消化など、意識しなくても働く体の機能を調整しています。交感神経は活動・緊張、副交感神経は休息・回復を担い、状況… 続きを見る
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