ストレッチヒーロー 米子店のブログ
最新ブログ一覧
54件のブログがあります
1/6ページ 次へ
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/27
- 投稿者：
- 米子店 トレーナー
反り腰、腰だけ見てない？「反り腰だから、腰を伸ばさなきゃ！」そう思っていませんか？実は、反り腰が気になるとき腰だけではなく、身体全体のバランスを見ることが大切です。反り腰… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/19
- 投稿者：
- 米子店 トレーナー
胸が開くと、〇〇が変わる。「姿勢を良くしよう」と思っても、なかなか胸を張れないことはありませんか？実は、胸まわりが硬くなっていると肩が前に入り、背中が丸まりやすくなります… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/28
- 投稿者：
- 米子店 トレーナー
「夏になると体がだるい…」「気づいたら猫背になっている…」そんな方は要注意です！実は夏は、姿勢が崩れやすい季節です。なぜ姿勢が崩れるの？・ 暑さで疲れがたまりやすい・ 冷房… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/16
- 投稿者：
- 米子店 トレーナー
「後ろが見えやすくなった！」こちらは新規のお客様の初回施術での変化です。写真は後屈（体を後ろに反らす動き）のビフォーアフター施術後、お客様からは「反った時に見える景色が変… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/9
- 投稿者：
- 米子店 トレーナー
靴の外側ばかり減る人へ ！その歩き方、体からのサインかもしれません 靴の外側ばかり減る原因は？歩くときに体重が足の外側へ偏ると、靴の外側だけがすり減りやすくなります。こんな… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/4
- 投稿者：
- 米子店 トレーナー
「頑張る身体だからこそ、メンテナンスが大切」筋トレを日頃からされているお客様。トレーニングを続けていると筋力はついても、疲労や筋肉の硬さによって肩の動きが制限されることが… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/1
- 投稿者：
- 米子店 トレーナー
【脚痩せしたいなら内転筋を鍛えよう！】太ももの内側にある「内転筋」。実はこの筋肉、脚のラインや歩き方にも関係しています！内転筋が弱くなると× 脚が開きやすい× O脚傾向にな… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/10
- 投稿者：
- 米子店 トレーナー
股関節、ちゃんと使えていますか？実は股関節の硬さは、・ 腰痛・ 膝の痛み・ むくみや冷え・ 猫背や反り腰など、さまざまな不調につながることがあります。今回ご紹介するのは、ご自… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/4
- 投稿者：
- 米子店 トレーナー
血流が悪いと身体に何が起こる？「肩こりがつらい」「手足が冷える」「疲れがなかなか抜けない」そんな不調は血流の低下が関係しているかもしれません。血液には、酸素や栄養を運び、… 続きを見る
ストレッチヒーロー 米子店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,160 【9月で11周年！】周年先行キャンペーン1160円！
|
|
新 規 |
¥2,980 【米子｜長年の肩こりに新習慣！】身体のメンテナンスには肩甲骨はがし！
|
|
新 規 |
¥3,900 【全身スッキリ】腰痛、だるさ、体の硬さに！全身のストレッチ初回体験￥3,900
|
|
新 規 |
¥7,200 【人気NO.3】足のむくみ・疲れ気になる方美脚ストレッチ 初回体験≫￥7,200
|
|
新 規 |
¥7,200 新規限定◇ストレッチ×体幹エクササイズ！お腹の引き締めに！￥7,200
|
|
新 規 |
¥2,900 【学割U24】12歳以下のお子さま限定 キッズストレッチ 初回体験≫￥2900
|
