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がじゅまる整体院のブログ

最新ブログ一覧

492件のブログがあります

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  • 腰痛でお悩みの方】腰痛改善集中コース◎60分
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    投稿日:
    2026/5/29
    投稿者:
    【受付】 久保田
    ストレスは心身の様々な不調を引き起こします。ストレスから肩こり腰痛、背部痛などが起こることがあります。ストレスが溜まると交感神経が興奮し、血管が収縮し血行が悪くなって身体… 続きを見る
  • 肩こりの簡単なストレッチをご紹介します。
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    投稿日:
    2026/5/28
    投稿者:
    【受付】 久保田
    肩こりの簡単なストレッチをご紹介♪肩を、前・上・後ろと、方向を意識しながら大きく円を描くように肩を回すことで肩関節の負担が減り肩こり、四十肩、五十肩の痛みが軽減します。ST… 続きを見る
  • 当院で目の健康をサポート
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    投稿日:
    2026/5/27
    投稿者:
    【受付】 久保田
    現代のデジタル社会では、長時間の画面作業やスマートフォンの使用などが原因で眼精疲労が増加しています。当院では、眼精疲労に特化した専門施術を提供しています。経験豊富な専門家… 続きを見る
  • 筋トレの重要性
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    投稿日:
    2026/5/23
    投稿者:
    【受付】 久保田
    体を動かす機会はとても重要になってきます。運動をする習慣をつけておくと、体系維持や、痛みの出にくい身体になったり、将来のためにもなります。特に筋力をつけることは大切で、歳… 続きを見る
  • EMSトレーニング
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    投稿日:
    2026/5/22
    投稿者:
    【受付】 久保田
    最近は蒸し暑く、どこに出かけても混んでいるせいか外出せず家にこもってお酒ばかり飲んでいます(^^;)家にいるとつい座ってばかりいるので身体に良くないな・・・とはわかっているの… 続きを見る
  • 姿勢改善
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    投稿日:
    2026/5/21
    投稿者:
    【受付】 久保田
    姿勢改善や身体の歪みが気になっている方、ぜひ当院にいらっしゃいませんか?何度も繰り返してしまう慢性的な肩こり、腰痛でお悩みの方、日々の姿勢や歩き方など様々な原因があげられ… 続きを見る
  • 日々変化する痛み
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    投稿日:
    2026/5/21
    投稿者:
    【受付】 久保田
    当院に来院される患者様には、日々身体の状態が変化される方がたくさんいらっしゃいます。最初はスポーツで肩を痛めて来院された患者様が、施術を続けていくうちに痛みが改善されたあ… 続きを見る
  • 5月病にならないように・・・
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    投稿日:
    2026/5/7
    投稿者:
    【受付】 久保田
    GWが終わりましたね。ご旅行やお出かけなどされた方も多いと思います。しばらく連休がなくて憂鬱だな・・・と感じる方も多いのではないでしょうか。よく5月病なんていう言葉は聞かれ… 続きを見る
  • 身体の不調ぜひがじゅまる整骨院にご相談ください
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    投稿日:
    2026/4/25
    投稿者:
    【受付】 久保田
    肩こりや腰痛、様々な不調を抱えている方へ気が付くと肩が痛い、痛みや凝りが治らない方原因は様々で、人それぞれ骨格や筋力量、生活習慣などが違うので、一概にどうしたらいいのかと… 続きを見る
  • 産後骨盤矯正はぜひ当院で♪
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    投稿日:
    2026/4/24
    投稿者:
    【受付】 久保田
    当院には産後の骨盤矯正にいらっしゃる患者様がたくさんいらっしゃいます。また子育て中による身体の疲れに悩んでいる方も多くいらっしゃいます。抱っこし続けていて腕が痛くなってし… 続きを見る
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