コクフサカグチセイタイインイープラスフィットネスジム
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- 徳島県徳島市国府町井戸高池窪４９-４
- 府中駅から車で約5分
国府坂口整体院 イープラスフィットネスジム(E-PLUS Fitness Gym)のブログ
2026年6月のブログ一覧
23件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/27
- 投稿者：
- 国府院
おはようございます！国府坂口鍼灸整骨院です！台風が多い時期に≪頭痛≫が増えた・ひどくなった経験ありませんか？台風が近づくと気圧が低下し、身体はその変化に対応しようと自律神… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/25
- 投稿者：
- 国府院
若い年代の方から高齢者の方まで、現代人の多くが日ごろの生活の中で慢性的な腰痛や肩こり、頭痛、そのほか倦怠感や体の疲れを抱えています(´;ω;｀)年代に関係なく現れるこうした体… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/23
- 投稿者：
- 国府院
こんにちは！国府坂口鍼灸整骨院・E-Plusフィットネスジムです！ダイエットで大切なのは、「食べないこと」ではなく、『消費カロリーと摂取カロリーのバランスを整えること』です。体… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/22
- 投稿者：
- 国府院
おはようございます！国府坂口鍼灸整骨院です！今日は比較的過ごしやすい気温ですね(o^―^o)今日は産後骨盤矯正についてご紹介します！出産後はホルモンの影響により骨盤周囲の関節や… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/21
- 投稿者：
- 国府院
おはようございます！国府坂口鍼灸整骨院です！〇 朝起きると腰が痛い〇 長時間座るとつらい〇 立ち上がる時に痛む〇 慢性的な腰痛が続いている〇 マッサージを受けてもすぐ戻るこの… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/20
- 投稿者：
- 国府院
みなさまおはようございます！E-Plusフィットネスジムです！皆さん、筋トレや運動をするタイミングは、ごはんを食べる『前』と『後』のどちらが良いと思いますか？？タイミングを工夫… 続きを見る
●2026/7/19
●2026/7/16
●2026/7/15
●2026/7/14
●2026/7/13
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