ひだまり整体院のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- スタッフ 一同
寝たままで、体の内側がじんわり動く感覚。それだけなのに…・姿勢が崩れにくくなる・腰や肩のつらさを感じにくい・お腹や腰まわりが安定しやすいと感じる方が増えています！「鍛えた… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
- スタッフ 一同
気圧や気温の変化によって、自律神経が乱れ、頭痛・肩こり・めまいなどの不調を感じる方が増えています。こうした不調は、整体院や鍼灸整骨院で自律神経を整えることで改善が期待でき… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【花粉の季節のつらさ、整体院でもケアできます 】花粉の時期になると、 鼻がムズムズする 目がかゆい 頭が重い 首や肩までつらいそんなお悩みはありませんか？ひだまり整体院では、… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
花粉症に効くツボはいくつかあり、症状に合わせて押すことで効果が期待できます。◆鼻の症状を緩和迎香（げいこう）小鼻のすぐ横にあるくぼみ。鼻詰まりや鼻水に効果があります。印堂… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- スタッフ 一同
当院では、長時間のデスクワークやスマホによる前かがみ姿勢で起こる「猫背」から、慢性的な「肩こり・首こり」まで、姿勢の乱れに起因するお悩みに対して専門の施術を行っています。… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩の重だるさをスッキリ解消！デスクワークやスマホ時間が長くて、肩まわりがガチガチになっていませんか？そんな時におすすめなのが、肩甲骨をしっかり動かす「肩回しストレッチ」！… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、ひだまり整体院です。寒さで体が縮こまり、筋肉や関節が硬くなりやすい冬。ちょっとした動きや前かがみで、思わぬタイミングでぎっくり腰になってしまうことがあります。… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- スタッフ 一同
寒い季節は、体が自然と縮こまりやすくなります。 デスクワークや車の運転などで長く座っていると「立ち上がるときに腰が重い」「じんわり痛む感じがする」そんな声をよく聞きます。 … 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- スタッフ 一同
出産後「腰が痛い…」「骨盤がグラグラする」「体型が戻らない」そんなお悩みはありませんか？産後は骨盤が開き、筋力も低下しやすいため、産後の腰痛や不調が起こりやすい時期ですそ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- スタッフ 一同
スマホやパソコンが欠かせない毎日。「目が重い」「かすむ」「夕方になると頭や肩までつらい」そんな眼精疲労のお悩みに、当院の鍼灸施術がおすすめです鍼灸施術では・目のまわりのツ… 続きを見る
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スタッフ
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