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さくら整体院 立場院/TOTAL BODY CARE

サクラセイタイイン タチバイン トータルボディケア

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市泉区中田北1-1-1
  • 立場駅「2番出口」徒歩1分[首こり/肩こり/ドライヘッドスパ/マッサージ/整体]

さくら整体院 立場院のブログ

最新ブログ一覧

1126件のブログがあります

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  • 外反母趾はどんな人がなりやすい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-16 13:24:30.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    外反母趾は、足の親指が内側に曲がって、親指の付け根が外側に突き出る状態です。特に、次のような人が外反母趾になりやすいと言われています。・ハイヒールをよく履く人・扁平足(へ…続きを見る
  • 【歩くたびにひざが痛いのはなぜ?】
    プライベート
    投稿日:
    2024-10-16 13:21:21.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ひざの外側に痛みがあり、歩くのが辛いと感じている方へ。その症状は、「腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)」かもしれません。腸脛靭帯炎には、以下のような症状が見られます。・…続きを見る
  • 簡単スクワットでお腹スッキリ!シンプルエクササイズ
    プライベート
    投稿日:
    2024-08-28 17:07:36.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    運動不足やぽっこりお腹を解消したくてスクワットを始めたけれど、「難しい」「キツい」と感じて途中でやめてしまったことはありませんか?そんな方には、「しゃがんでから立つだけ」…続きを見る
  • 【腹筋を鍛えるとどんな良いことがあるの?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-24 18:29:16.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    腹筋を鍛えると、多くのメリットがあります。具体的には、以下のような効果が期待できます。◆腰痛の予防と改善腹筋が弱いと腰に負担がかかりやすく、腰痛の原因になることがあります…続きを見る
  • 【太ももをスリムにするコツは?】
    プライベート
    投稿日:
    2024-08-21 21:06:32.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    太ももの筋肉は大きく3つのグループに分かれます。「内転筋」「大腿四頭筋」「ハムストリングス」です。それぞれの役割を理解することで、太ももが太くなる原因や解決策を知ることが…続きを見る
  • かんたん関節ストレッチでカラダすっきり!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-17 20:02:58.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【スキマ時間にできる!かんたん関節ストレッチでカラダすっきり!】忙しい毎日で、カラダのケアを後回しにしていませんか?関節の動きを維持することは、スムーズな動作と全身の健康…続きを見る
  • 簡単セルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-16 17:01:08.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【肩こりには腕振りが効果的!簡単セルフケアでスッキリしよう】さくらメディカル整骨院グループには、肩こりに悩んでいる方がたくさん来院されていますが、整骨院での施術だけでなく…続きを見る
  • 肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-14 16:52:58.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【ガチガチの肩をラクにしよう!】肩がガチガチにこわばると、毎日の生活が本当に辛くなりますよね。テレワークやスマホの使用が増え、肩こりに悩む人が増えています。そんな肩こりで…続きを見る
  • 【好転反応ってご存じですか?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-03 12:58:47.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    好転反応は、整骨院や整体で、施術を受ける過程でカラダが変化し、一時的に症状が悪化する現象です。これは、カラダが治癒のプロセスに入る際に起こることがあります。具体的には、痛…続きを見る
  • 猫背の五大要因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-12-14 20:08:27.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    気軽にお問合せ下さい!横浜市泉区立場駅徒歩2分さくら鍼灸整骨院立場院スタッフ一同----------------------------------------------------------■予約画面で×表示の場合も承れる…続きを見る

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さくら整体院 立場院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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