ウル(Ulu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-11 08:15:00.0
- BBA加速！？それだけ食べは、恐ろしい
何度もお伝えしておりますが、、、
腸内細菌は多様性がカギです！！！
某研究では麺類を毎日食べる人は
腸内細菌は貧弱で、多様性が失われていました。
毎日ソフトドリンクを飲む人は
腸内細菌は貧弱で、多様性が失われていました。
お昼ご飯には毎日おにぎりですという人は
腸内細菌は貧弱で、多様性が失われていました。
多様性を失うと恐ろしいのは
クレブシアラ、ストレプトコッカスと言う
腸内のBBA菌が増えることです。
BBA菌、そうです老いる菌です(T ^ T)これらは偏った食事、◯◯だけが多い食事をしている方に増える菌です。
だから、給食や定食って最高なの☆
いろんな食材、料理に触れましょう
カロリーゼロを謳う人工甘味量も大きく見出しますので
Uluで正しい知識をつけるようお願いします＼(^^)／
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