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Beautysalon EMIFULL

ビューティーサロンエミフル

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  • 栃木県宇都宮市簗瀬2丁目9-13 BLUE TREE簗瀬 D101
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エミフル(EMIFULL)のブログ

2026年7月のブログ一覧

10件のブログがあります

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  • 汗をかいても痩せない理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/19
    投稿者:
    福田 友梨
    「たくさん汗をかいたから痩せた!」 そう思ったことはありませんか?実は、汗をかくこと=脂肪が燃えているとは限りません。汗は体温を調節するために出るもので、汗をかいて体重が… 続きを見る
  • 反り腰改善でウエストもスッキリ!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/18
    投稿者:
    福田 友梨
    反り腰は、骨盤が前方に傾く「骨盤前傾」の状態になり、腰椎の反りが強くなっている姿勢です。この状態では腹部が前方へ押し出されやすく、実際の体型以上にお腹が出て見えることがあ… 続きを見る
  • 猫背と骨盤の関係は?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/17
    投稿者:
    福田 友梨
    「猫背だから背中だけを伸ばせばいい」と思ってはいませんか?実は、猫背は骨盤の傾きが関係していることがあります。骨盤は体の土台です。土台が傾くと、その上にある背骨もバランス… 続きを見る
  • 実は夏もむくみやすい!?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/15
    投稿者:
    福田 友梨
    「むくみは冬に多い」と思われがちですが、実は夏もむくみやすい季節です。その理由の一つが、冷房による冷えです。暑い屋外と冷えた室内を行き来すると血行が滞りやすくなり、脚や顔… 続きを見る
  • 足を組む癖はありませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    福田 友梨
    座るとつい足を組んでしまう…。 無意識にやっているという方も多いのではないでしょうか?いつも同じ足を上にして組むクセが続くと、身体の左右のバランスに偏りが生じることがあり… 続きを見る
  • 睡眠不足がダイエットの妨げになる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/10
    投稿者:
    福田 友梨
    睡眠不足が続くと、自律神経のバランスが乱れやすくなり、食欲や日中の活動量に影響することがあります(><)また、疲れが取れにくくなることで、運動や食事管理を続けるのが大変に感… 続きを見る
  • 自分の姿勢をチェックしましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/5
    投稿者:
    福田 友梨
    「最近、肩こりや腰痛が気になる…」「写真を見ると姿勢が悪い気がする…」もしかすると、姿勢が崩れているサインかもしれません!まずは、簡単なチェックをしてみましょう♪・足をよ… 続きを見る
  • 朝起きても疲れが取れない訳は?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/4
    投稿者:
    福田 友梨
    「しっかり寝たはずなのに疲れが残っている…」 そんなお悩みはありませんか?疲れが取れない原因は睡眠時間だけではなく、睡眠の質や身体の状態も関係していることがあります。例え… 続きを見る
  • スタッフのお誕生日会でした♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/3
    投稿者:
    落合 小夏
    今日はスタッフ福田のお誕生日会をしてきました♪江曽島にあるとんぼという焼肉屋さんです(^^)珍しい、部位が沢山おいてあり、色々頼んで楽しんできました(^^)どれも美味しいですが、… 続きを見る
  • 頑張って歩いていても、脚が太くなる人の特徴
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/2
    投稿者:
    福田 友梨
    「毎日ウォーキングしているのに、脚が細くならない…」 そんなお悩みはありませんか?実は、歩き方や姿勢のクセによっては、脚の一部に負担がかかりやすくなり、太ももやふくらはぎ… 続きを見る
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エミフル(EMIFULL)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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