ソツギョウガタパーソナルジム ユカリ
- エステ
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- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市福島区鷺洲３－８－５
- 【9:00～21:00】野田阪神駅 徒歩5分、海老江駅 徒歩6分、阪神線野田駅 徒歩6分
縁のブログ
- 【こだわり2】内容の9割は自宅で再現可能
- 今回は当店のこだわり第2弾でございます。
【自宅でもできることが9割】
当店で行う内容の約9割はご自宅での再現が可能です。一部アイテムなどを用いるため、10割とはいきませんが…。
なぜそういった内容、環境にしているかというと、運動を行うハードルが下がることで習慣化しやすくなるからです。運動頻度が上がれば理想の自分に近づくスピードも上がります。
こういったサイクルを作っていくのが狙いです。
週1回レッスンでインプット
↓
週3回自宅で復習
↓
レッスンの内容がレベルアップ
↓
質の高い運動が習慣化
↓
心身の変化
大抵の方は質と習慣化というところに課題を感じています。当店のサービスを活用していただければ、質の向上とともに習慣化へのサポートもついてくるので、最終的に自走できる状態を目指せます。
特に家事や育児、お仕事でなかなかまとまった時間が確保できないという方でも、どう前進していくかを一緒に考えさせていただきます。
ぜひ一度体験にお越しくださいませ。
代表 丸崎
#福島 #野田阪神 #野田 #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ダイエット #O脚#Ｘ脚 #反り腰 #猫背 #肩こり #腰痛 #家トレ #運動習慣 #足痩せ #脚痩せ #痩身 #エステ #整体
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