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自律神経専門　新宿ナーブ整体院

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新宿ナーブ整体院のブログ

2026年6月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • HSP気質と自律神経症状
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/6/16
    投稿者：
    高木
    HSP気質と自律神経症状
    いつも疲れている…それはHSP気質と自律神経が関係しているかもしれません「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「人と会っただけでどっと疲れる」「休日も何となく身体が重い」こ… 続きを見る
  • クチナシの花
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/6/13
    投稿者：
    高木
    クチナシの花
    クチナシの花が咲きました院内で大切に育てているクチナシの花が、美しい花を咲かせてくれました。まだ一輪しか咲いてませんが、真っ白な花びらと上品な香り。朝、院に入った瞬間にふ… 続きを見る
  • 腸活しているのに不調、その原因は発酵食品かも？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/6/12
    投稿者：
    高木
    腸活しているのに不調、その原因は発酵食品かも？
    健康のために納豆やキムチ、ヨーグルトなど発酵食品を積極的に摂っている方は多いのではないでしょうか。発酵食品は腸内環境を整える働きがあり、健康維持に役立つ食品として知られて… 続きを見る
  • パニック障害の人に共通する身体の特徴5選
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    投稿日：
    2026/6/9
    投稿者：
    高木
    パニック障害の人に共通する身体の特徴5選
    こんにちは。新宿ナーブ整体院です。「突然動悸がする」「息苦しくなって外出が不安になる」「病院では異常なしと言われたけれどつらい」そんなパニック障害や不安症状でお悩みの方は… 続きを見る
  • 梅雨時期に眠れないのはなぜ？不眠を改善するポイント
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    投稿日：
    2026/6/8
    投稿者：
    高木
    梅雨時期に眠れないのはなぜ？不眠を改善するポイント
    関東地方も梅雨入りし、これから雨や曇りの日が続く季節になりました。この時期になると、「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝から体がだるい」といったお悩みが… 続きを見る
  • 首こりが不安感を強くする理由とは？
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    投稿日：
    2026/6/7
    投稿者：
    高木
    首こりが不安感を強くする理由とは？
    「理由は分からないけれど不安になる」「動悸や息苦しさがある」「考え事が止まらず眠れない」このような症状でお悩みの方は、首こりが関係しているかもしれません。実は首には、自律… 続きを見る
  • 呼吸が浅い人に共通する肩の特徴とは？
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    投稿日：
    2026/6/6
    投稿者：
    高木
    呼吸が浅い人に共通する肩の特徴とは？
    こんにちは。新宿ナーブ整体院です。慢性的な肩こりや首こり、自律神経の乱れでお悩みの方を施術していると、「呼吸が浅い」という共通点を見かけることがよくあります。呼吸が浅い方… 続きを見る
  • 自分を後回しにしてませんか？
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    投稿日：
    2026/6/5
    投稿者：
    高木
    自分を後回しにしてませんか？
    「私が頑張らなきゃ」が口癖になっていませんか？こんにちは。新宿ナーブ整体院です。40代の女性の患者さんから、よくこんなお話を伺います。「家族のことを優先していたら、自分のこ… 続きを見る
  • 耳鳴りでお悩みの方へ　シナプス療法が選ばれる理由
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    投稿日：
    2026/6/4
    投稿者：
    高木
    耳鳴りでお悩みの方へ　シナプス療法が選ばれる理由
    「キーンという音が気になる」「静かな場所ほど耳鳴りがつらい」「病院では異常なしと言われた」このような耳鳴りのお悩みで来院される方が増えています。耳鳴りというと耳そのものが… 続きを見る
  • 朝から疲れている、寝た気がしない方へ
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    投稿日：
    2026/6/3
    投稿者：
    高木
    朝から疲れている、寝た気がしない方へ
    朝の疲れが取れない方へ「しっかり寝たはずなのに疲れが残っている」そんな経験はありませんか？実は朝の疲労感は、睡眠時間だけではなく身体の緊張状態が大きく関係しています。特に… 続きを見る
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