かんだ整体院のブログ
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投稿日：2026-03-15 15:32:52.0
- 肩関節周囲炎セルフチェック
- 「最近肩が上がりにくい…」
「服を着るときに肩が痛い」
そんな症状がある方は
肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）の可能性があります。
肩関節周囲炎セルフチェック
□ 腕を横から上げると肩が痛い
□ 腕が肩の高さより上に上がらない
□ 背中に手を回すと痛い
□ 夜、肩の痛みで目が覚める
□ 服を着る・髪を結ぶ動作がつらいこれらの症状は
肩関節周囲炎の特徴的な症状とされています。
1つでも当てはまる方へ
肩関節周囲炎は
・肩関節の炎症
・肩甲骨の動き低下
・姿勢の崩れ
などが重なって起こることがあります。
放っておくと
腕が上がらない状態が長く続くこともあります。
ストレッチと運動で改善が見られない方は、
当院までお越し下さいませ！
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