小林整骨院 布施のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026-06-24 18:00:00.0
- 腰をひねると痛い 腰を回した時の痛みの原因とは?
- 「腰をひねると痛い」

「振り向く動作で腰に痛みが出る」
「車の後部座席を見ようとするとつらい」
このようなお悩みはありませんか?
腰をひねった時の痛みは、
腰や股関節周囲の筋肉の緊張、
身体のバランスの乱れが関係していることがあります。
なぜ腰をひねると痛くなるのか?
主な原因は、
・腰周囲の筋肉の緊張
・股関節の硬さ
・骨盤バランスの乱れ
・長時間の同じ姿勢
・身体への負担の蓄積
などが考えられます。
腰や股関節の動きが悪くなることで、
ひねる動作の際に腰へ負担が集中しやすくなります。
こんな症状はありませんか?
・腰をひねると痛い
・振り向く動作がつらい
・腰がつっぱる
・歩き始めに腰が痛い
・長時間座った後に痛む
小林整骨院布施での改善アプローチ
小林整骨院布施では、
・腰周囲の筋肉調整
・骨盤バランスの調整
・股関節の可動域改善
・姿勢改善
・セルフケア指導
を行い、腰に負担がかかりにくい身体づくりを目指します。
腰をひねると痛い、振り向く動作で違和感があるとお悩みの方は、
お気軽に小林整骨院布施へご相談ください。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|
投稿者
小林整骨院 布施
サロンの最新記事
-
●2026-06-25
-
●2026-06-24
-
●2026-06-24
-
●2026-06-24
-
●2026-06-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分(119)
- 2026年5月分(67)
- 2026年4月分(27)
- 2026年3月分(35)
- 2026年2月分(42)
- 2026年1月分(44)
- 2025年12月分(70)
- 2025年11月分(62)
- 2025年10月分(93)
- 2025年9月分(75)
- 2025年8月分(103)
- 2025年7月分(56)
- 2025年6月分(37)
- 2025年5月分(37)
- 2025年4月分(49)
- 2025年3月分(28)
- 2025年2月分(25)
- 2025年1月分(45)
- 2024年12月分(43)
- 2024年11月分(47)
- 2024年10月分(31)
- 2024年9月分(35)
- 2024年8月分(30)
- 2024年7月分(26)
- 2024年6月分(30)
- 2024年5月分(34)
- 2024年4月分(19)
- 2024年3月分(12)
- 2024年2月分(10)
- 2024年1月分(5)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(1)
- 2023年10月分(9)
- 2023年9月分(18)
- 2023年8月分(19)
- 2023年7月分(15)
- 2023年6月分(15)
- 2023年5月分(18)
- 2023年4月分(22)
- 2023年3月分(25)
- 2023年2月分(22)
- 2023年1月分(8)
- 2022年12月分(1)
もっと見る
小林整骨院 布施のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|
|
新 規 |
¥2,000 【1日5名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000
|
|
新 規 |
¥2,500 【辛い症状・疲れスッキリ】首肩こり、慢性腰痛を根本改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【姿勢改善】スマホ首、巻き肩、猫背、反り腰、О脚改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,800 【期間限定】オーダーメイド美容鍼 口コミ投稿で 6000→2800
|
|
新 規 |
¥3,500 【女性人気No.1】整体×美容鍼 身体とお顔どちらも整う 11500→3500
|

