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北野整体院

キタノセイタイイン

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  • 整体・カイロ
  • 東京都足立区千住1丁目39-7 雲野第五ビル3F
  • 「北千住駅」西口1番出口から徒歩1分 西口マルイ側から徒歩5分

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11件のブログがあります

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  • [季節の変わり目]なんとなく不調増えていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-12 10:34:23.0
    投稿者:
    名取 和貴
    最近、  朝晩は冷える  日中は暑い 気温差が激しいそんな日が続いていますね。この時期は、  体がだるい  頭痛がする  首肩が重い 寝ても疲れが抜けない 自律神経が乱れるといった不…続きを見る
  • 環境が変わる今こそ危険。春に増える体の不調とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-01 23:56:28.0
    投稿者:
    北野 秋斗
    新年度が始まり、環境や生活リズムが大きく変わる時期になりました。実はこのタイミング、体にかなり負担がかかっています。新しい職場、人間関係!生活リズムの変化!気温差、、花粉…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-31 15:55:58.0
    投稿者:
    北野 秋斗
    こんにちは。北野整体院の北野です。秋から冬へ季節が移り変わるこの時期、「体が重い」「眠りが浅い」「肩こりや頭痛がひどくなった」といった不調を訴える方が増えています。このよ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-04 10:03:58.0
    投稿者:
    名取 和貴
    気づけばあっという間に年末シーズンに突入しましたね。お仕事もプライベートも慌ただしくなり、知らないうちに疲れが溜まりやすい時期。「寝ても抜けない…」「朝起きてもだるい…」…続きを見る
  • 風邪予防に!冬の自律神経と免疫力を整えよう!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-27 10:06:29.0
    投稿者:
    名取 和貴
    冬の空気がぐっと冷え込み、外に出ると身震いする季節になりましたね。室内は暖房でぽかぽかですが、この“外の寒さ”と“室内の暖かさ”の大きな気温差こそ、実は体にとって大きなス…続きを見る
  • 三連休明けの身体リセットDAY
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-25 13:27:49.0
    投稿者:
    名取 和貴
    こんにちは!三連休が明けて、今日からお仕事や学校が再開という方も多いのではないでしょうか?連休中にゆっくりできた方もいれば、家族サービスやお出かけでかえって疲れが溜まって…続きを見る
  • 寒さが本格化??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-20 11:43:30.0
    投稿者:
    名取 和貴
    最近は気温がぐっと下がり、本格的に冬らしくなってきましたね。外に出るとつい肩をすくめてしまったり、背中が丸まったりして、気づけば「体が固まっている…」という方も増えてきて…続きを見る
  • 朝スッキリ起きられない… その原因、姿勢かも…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-19 17:51:05.0
    投稿者:
    名取 和貴
    最近「朝起きてもスッキリしない」「いつも体がだるい」そんな声がとても増えています。実は、睡眠の質が悪い原因のひとつに肩・首まわりの緊張や、姿勢のゆがみ が関係していること…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-17 09:22:02.0
    投稿者:
    北野 秋斗
    1筋肉や関節のトラブル 原因例・長時間の座りっぱなし・立ちっぱなし・姿勢の悪さ(猫背・反り腰など)・運動不足・筋力低下・無理な動作(重い物を持ち上げた時など)・ストレスや…続きを見る
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    投稿日:
    2025-05-15 17:20:25.0
    投稿者:
    北野 秋斗
    お世話になっております!院長の北野です!気をつけたい体のこと(5月~初夏)1. 寒暖差疲労(だるさ・頭痛・肩こり) 朝晩と日中の気温差が大きいため、自律神経が乱れやすくなりま…続きを見る
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北野整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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