韓国肌質改善＆バストアップサロン Calcite 【ハーブピーリング/ララピール】
カンコクハダシツカイゼンアンドバストアップサロン ハーブピーリング ララピール
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- 栃木県宇都宮市西原町１８９－６
- 東武宇都宮駅から車で６分、南宇都宮駅から車で４分
カルサイト(Calcite)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-20 10:39:50.0
- 日焼け対策できていますか？
- 皆様こんにちは！
Calciteの細谷です♪
紫外線が強くなるこの季節、しっかり日焼け対策をしているつもりでも、
実は、間違ったケアをしてしまっているかもしれないんです(>_<)
例えば、
・朝日焼け止め塗ったからお昼は塗ってない
・曇りの日は日焼け止め塗らない
・室内だから大丈夫だと思って塗らない
・首やデコルテは塗ってない
なんてことありませんか？紫外線は年中ありますが、中でも日本では6～8月に最も多くなり、1日のうちでは『正午頃に紫外線量がピーク』になると言われているんです。
日陰でも、地面などに反射して届く反射光にも紫外線は含まれており、直射光の50パーセント程度の影響が受けやすくなっています。
曇りや雨の日も、うす曇りで晴天時の約80～90パーセント、
曇りでも約60パーセント、雨の日は約30パーセントの紫外線を受けてしまうんです。
○紫外線ケア
・紫外線の多い時間帯を避ける（夏場は正午前後、外出時はなるべく日陰を歩く）
日陰を歩く際でも、紫外線ケアは浴びているので注意が必要です
・肌の露出を控える
帽子、日傘、サングラス（UVカットレンズ）、長袖などで防御する
・日焼け止めを使用する
日焼け止めは汗や皮脂で少しずつ落ちてしまうので、
この時期は【2～３時間】起きに塗り直すことが必要です◎
また、肌タイプや使用場面によって変えることも大切です。
・抗酸化の生活を心がける
十分な睡眠、バランスの良い食事、適度な運動、ストレスコントロールを習慣づけることで、お肌トラブルや老化を防ぐことができます！
紫外線は曇りでも室内でも降り注いでいるので、毎日のケアがとても大切です！
未来のお肌のためにも、正しい紫外線対策を心がけていきましょう♪
お肌のことでご不明なことがございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ＾＾
皆様のご来店をスタッフ一同心より、お待ちしております！
公式LINEの追加お願いします！
住所：宇都宮市西原町189－6
電話番号：028－621ー7554
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