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カイロプラクティック Berry

カイロプラクティック ベリー

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 愛知県半田市出口町1-97 サンハンダビル3号室
  • 名鉄住吉駅より徒歩3分。

ベリー(Berry)のブログ

最新ブログ一覧

60件のブログがあります

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  • 「壁を使うだけで猫背診断」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-09 17:49:35.0
    投稿者:
    日数谷 一美
    やり方 壁にかかとをつける お尻・背中を壁につける 後頭部を自然につけようとする判定 頭が自然につく  → 比較的OK 顎が上がる / 首がキツい  → 猫背傾向 頭が壁につか…続きを見る
  • 腰痛悪化する習慣、やめたら次はこれ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-04 16:03:12.0
    投稿者:
    日数谷 一美
    【正しいケア方法】1 30分に1回は立つ→ 座りっぱなしをリセット2 骨盤を立てて座る→ クッションやタオルを使うと3 お尻・太ももをほぐす→ 腰の負担を減らすカギはここ4 股関節…続きを見る
  • これやってると腰痛悪化します
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-04 16:01:11.0
    投稿者:
    日数谷 一美
    1 長時間座りっぱなし→ 腰にずっと負担かかってます2 猫背・前かがみ姿勢→ 腰の筋肉が引っ張られ続けます3 足を組むクセ→ 骨盤が歪んで腰に負担が集中4 柔らかすぎるソファで…続きを見る
  • 肩こり悪化する習慣、やめたら次はこれ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-03 13:55:29.0
    投稿者:
    日数谷 一美
    【正しいケア方法】1 スマホは目線の高さで見る→ 首の負担が激減します2 30分に1回は姿勢リセット→ 一度立つ or 肩回しでOK3 胸を開くストレッチ→ 猫背改善のカギは“胸”4…続きを見る
  • これやってると肩こり悪化します
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-03 10:57:30.0
    投稿者:
    日数谷 一美
    1 スマホを顔より下で見る  首にめちゃくちゃ負担かかってます2 長時間同じ姿勢  血流が悪くなって筋肉ガチガチに3 猫背のまま作業  肩と首がずっと引っ張られてます4 肩を…続きを見る
  • 整体がおすすめな理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-30 16:38:54.0
    投稿者:
    日数谷 一美
    姿勢が悪いと、肩こり・腰痛・疲れやすさの原因に「自分で気をつけてるのに、なかなか改善しない…」そんな方に整体がおすすめな理由  身体の歪みを根本から整える  筋肉のバラン…続きを見る
  • 姿勢の崩れの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-22 16:32:11.0
    投稿者:
    日数谷 一美
    反り腰・ストレートネック・猫背…実はこれ、バラバラの問題じゃなくて「全部つながってる姿勢の崩れ」です  反り腰 → 骨盤が前に傾いて腰に負担が集中  猫背 → 背中が丸まり、…続きを見る
  • ホットペッパーのクーポンのご予約時間について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-16 17:53:09.0
    投稿者:
    日数谷 一美
    いつも当店をご利用いただきありがとうございます。当店では、ホットペッパービューティーからご予約いただく整体クーポンの所要時間を、実際の施術時間より少し長めに設定しておりま…続きを見る
  • 「気づくと背中が丸くなっている…」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-15 09:47:32.0
    投稿者:
    日数谷 一美
    スマホ・デスクワーク・家事育児。現代人のほとんどが猫背予備軍です。猫背は見た目の問題だけではありません。  首・肩こり  頭痛  呼吸が浅くなる  疲れやすい姿勢が崩れる…続きを見る
  • お花見に行ってきました!
    プライベート
    投稿日:
    2026-04-08 10:50:05.0
    投稿者:
    日数谷 一美
    岩倉市の五条川でお花見してきました川沿いに続く桜並木が本当にきれいで、歩いているだけで春をたっぷり感じられた一日。風に舞う花びらもまた素敵で、ずっと見ていたくなる景色でし…続きを見る
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ベリー(Berry)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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