ソウボディデザイン カガミハラテン
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創ボディデザイン 各務原店(創 BODY DESIGN)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-15 10:14:02.0
- 免疫力の７０％は腸に！腸×リンパの関係
こんにちは！
創BODYDESIGN各務原店です♪
風邪をひきやすい。季節の変わり目に体調を崩す…
そんな不調、もしかしたら腸とリンパに原因があるかもしれません。
◇免疫力の７０％は腸に集まっている
腸には「腸管免疫」と呼ばれるシステムがあり、
食べ物から入ってきた異物や老廃物を処理する働きをしています。
でも、腸が冷えて動きが鈍くなると、リンパの流れも滞り、
・むくみ
、疲れやすさ
・免疫力の低下
に繋がってしまいます。
◇腸×リンパを元気にする習慣
・白湯や常温の水をこまめに飲む
・腸を冷やさない(冷たい飲みものやお腹の冷えに注意)
・おへそ周りを優しく“のの字”でさする
・サロンでお腹周りのリンパケアを受ける
腸が温まり柔らかくなると、リンパの流れもスムーズになり
免疫力アップにつながります。
「腸を整える＝リンパを整える」こと。
疲れにくく、元気でいられる体をつくるために
腸×リンパケアを習慣にしてみてくださいね。
当店はお腹の施術もあります！！
そして酵素原液９８％使用の
飲みやすい酵素ドリンクもあります！！
酵素ドリンクを飲みながらリンパドレナージュで
腸活始めましょう！！
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