ピラティススタジオルア
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- ネイル
- 北海道札幌市中央区北５条西２７丁目２－６
- 東西線 西28丁目駅徒歩1分/口コミ高評価◎お悩み別メニュー豊富
ルア(Lua)のブログ
- 運動神経が悪いと諦めていませんか？
- 「あの子は運動神経が良いから羨ましい」
「運動神経悪いから私には運動は向いてないんです…」
など、運動神経は元々決まっているもの、と認識されている方をよく見ます。
幼少期の頃の運動能力で才能がある、ないを判断されてしまい、そこから運動経験すら得なくなるなんて事もあります。
運動神経とは何か？
運動神経とは、脳から筋肉に指令された伝達経路の事を言います。
ですので、"運動神経が良い"とは脳からの指令が上手く行えている方の事を指します。
簡単に言ったら箸を使う事すらも運動神経なのです。
皆さんは元から箸が使えましたか？使えるように頑張って訓練したはずです。
運動神経は使えば使うほど神経線維が太くなり、コントロールが上手になります。
という事は、運動神経が悪いは良くなるんです！
では気になるのはなぜ元々良い悪いがあるのか？
それは、出生から発育発達過程の問題が考えられます。
赤ちゃんは子宮内の狭い空間で運動経験を積むため、早産により運動経験がなく広い空間に出てしまうと未発達で育ちます。
低体重も同様に、赤ちゃんが大きくならず、子宮内が狭くならない事により運動経験が積めない事もあります。
そして、発育発達過程において寝返りやハイハイで体の使い方を覚えたり筋トレをしますが、それが活発に行われない子どもでは未発達に繋がります。
以上の理由によりスタートの運動能力に差が生まれてしまいます。
そしてその差によって運動のセンスがあるかないかが判断されてしまいがちです。
非常にもったいないですよね。
こういった認識の間違いにより諦めていたりする事はありませんか？
・元々運動神経が悪い
・元々肩や腰が痛くなる体質
それらは適切にアプローチする事により改善が可能です。
そして、あなたの諦めていた本当のやりたい事、在りたい姿になれるかもしれません。
まずは最初の一歩を踏み出してみませんか。
本日は以上になります、最後までお読み頂きありがとうございました。
札幌/大通/すすきの/さっぽろ/腰痛/膝痛/肩痛/肩こり/痛み/西28丁目駅/駅近/健康/呼吸/姿勢/猫背/巻き肩/反り腰/足痩せ/太もも/ふくらはぎ/背中/肩甲骨/ヒップアップ/骨盤矯正/歪み/自律神経/ストレス/慢性不調/慢性疲労/不眠/眼精疲労/腸活/ピラティス/マシンピラティス/パーソナルトレーニング/当日予約
|
新 規 |
¥2,000 迷ったらこれ！ピラティス気になる【50分￥2000】
|
●2026/9/17
●2026/9/15
●2026/9/14
●2026/9/13
●2026/9/10
- 2026年9月分（8）
- 2026年8月分（12）
- 2026年7月分（9）
- 2026年6月分（15）
- 2026年5月分（18）
- 2026年4月分（26）
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（12）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（20）
- 2025年2月分（19）
- 2025年1月分（10）
- 2024年12月分（20）
- 2024年11月分（10）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（13）
もっと見る
ルア(Lua)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 迷ったらこれ！ピラティス気になる【50分￥2000】
|
|
新 規 |
¥4,400 《本気で体を変えたい方へ》本格パーソナルマシンピラティス【80分￥4400】
|
|
新 規 |
¥2,000 《大好評!》ピラティス×筋トレ【姿勢を整えて、鍛える】【50分￥2000】
|
|
新 規 |
¥2,000 ★花嫁美容必見★【ブライダル】オーダーメイドパーソナルピラティス
|
|
再 来 |
¥8,100 【都度払い】パーソナルセッション50分 ￥8100
|
|
再 来 |
¥0 【回数券の方】パーソナルセッション50分
|
