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R-breath

アール・ブレス

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 神奈川県川崎市高津区下作延2丁目3-38 TKビル 202
  • 東急田園都市線 東急大井町線溝の口駅南口徒歩3分/JR南武線武蔵 溝ノ口南口徒歩5分

アール ブレス(R-breath)のブログ

2026年8月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • ランナー必見!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/30
    投稿者:
    山科 亜紀子
    こんにちは!東京マラソンや名古屋ウィメンズマラソンなどのエントリーが始まっていますね!エントリーしてマラソンに向けて走り始めた方もいるかもしれませんね♪走り始めると、シン… 続きを見る
  • 肩こりは全身で考える!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/28
    投稿者:
    TM
    こんにちは!クーラーの効いた部屋に長い時間居たりすると、身体も冷えてきて無意識に身体が縮こまり肩こりが強く出やすくなります。つい肩まわりだけを気にしがちですが、実は下半身… 続きを見る
  • 冷えと慢性痛の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/25
    投稿者:
    TM
    こんにちは!肩や腰に慢性的な痛みをお持ちの方は、今の時期は特に注意が必要です。暑くてエアコンは手放せない!しかし汗をかいてクラ―でキンキンに冷えた部屋の中にいると、汗が乾… 続きを見る
  • 自律神経は習慣で整う!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/23
    投稿者:
    儀間
    こんにちは!気圧の変動が大きい時期は、自律神経が乱れやすく体調も不安定になりがちです。実は自律神経は一度整えたら終わりではなく、日々の生活習慣に大きく影響される“積み重ね… 続きを見る
  • 休日は身体メンテナンスの日♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/22
    投稿者:
    儀間
    こんにちは!せっかくのお休み、家でゆっくり過ごすのも良いですが、普段頑張っている身体をメンテナンスする時間にしてみませんか?仕事や家事、育児などで毎日忙しく過ごしていると… 続きを見る
  • 睡眠不足と夏バテ対策!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/21
    投稿者:
    儀間
    こんにちは!暑さが厳しくなると、なんとなく身体が重く感じたり、疲れが抜けにくくなりますよね。実は睡眠不足も、夏の体調不良につながる大きな原因のひとつ!デスクワークや日々の… 続きを見る
  • 水分不足が不調の原因に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/19
    投稿者:
    儀間
    こんにちは!私たちの身体は多くが水分でできており、筋肉も約7割が水分で構成されています。そのため、水分不足になると血流が悪くなり、老廃物が溜まりやすくなります(+_+)結果とし… 続きを見る
  • 夏の水分不足に注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/18
    投稿者:
    儀間
    こんにちは!蒸し暑い日が続くと、気づかないうちに汗をかき、身体の水分が不足しがちになります。喉が渇いてから飲むのではなく、こまめに水分補給をすることが大切です。水分が不足… 続きを見る
  • 骨盤周りから整える整体 (60分)のご紹介!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/17
    投稿者:
    山科 亜紀子
    こんにちは!今回は、R-breathの【歩きづらい/股関節の違和感に】骨盤周りから整える整体のクーポンメニューを簡単にご説明、ご紹介します!●このメニューは特に腰周り、股関節周り… 続きを見る
  • 肩こりは血流がカギ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/15
    投稿者:
    儀間
    こんにちは(^_^)デスクワークやスマートフォンの使用時間が長い方に多い肩こり。実は肩こりは突然起こるものではなく、筋肉の緊張や血行不良が積み重なって生じることがほとんどです… 続きを見る

アール ブレス(R-breath)のクーポン

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予約時&入店時
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予約時&受付時
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予約時
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【腰痛/膝痛】下半身集中もみほぐし+整体 (40分) 5,500円→

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予約時
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アール ブレス(R-breath)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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