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R-breath

アール・ブレス

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 神奈川県川崎市高津区下作延2丁目3-38 TKビル 202
  • 東急田園都市線 東急大井町線溝の口駅南口徒歩3分/JR南武線武蔵 溝ノ口南口徒歩5分

アール ブレス(R-breath)のブログ

最新ブログ一覧

434件のブログがあります

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  • 夢中と休息のバランス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/1
    投稿者:
    儀間
    こんにちは!夢中になれることがあるのはとても素敵なことですが、気づかないうちに頑張りすぎていませんか?楽しい時間が続くと交感神経が優位になり、身体が休まらずソワソワした状… 続きを見る
  • 寒さと筋肉のこわばり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/30
    投稿者:
    儀間
    こんにちは!なんだか今日はひんやりしますね(>_<)急に寒くなると、肩や首がこわばったり、腰が重だるく感じたりすることはありませんか?寒さによって筋肉が縮こまると血流が悪くな… 続きを見る
  • 首こりを見逃さないで
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/28
    投稿者:
    儀間
    こんにちは!肩こりが気になる方は、実は首も一緒に凝っているケースが多くあります。原因は長時間の同じ姿勢やスマホ操作、ストレスによる緊張などさまざま。首のこりは放っておくと… 続きを見る
  • 自分の身体を知る大切さ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/27
    投稿者:
    儀間
    こんにちは!日々多くの方を施術していると、医療の知識がある方でも「自分の身体の状態はよく分からない」というお声をよく耳にします。症状には必ず原因があり、そこに適切なアプロ… 続きを見る
  • 自然で整う心と体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/26
    投稿者:
    儀間
    こんにちは!自然の中を歩いたり、森林浴をすることは副交感神経を高め、心と身体をリラックスさせてくれます。日々忙しく過ごしていると、交感神経が優位になりがちで、眠りが浅くな… 続きを見る
  • ストレッチは気持ちよさ重視
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/25
    投稿者:
    儀間
    こんにちは!ストレッチが苦手という方は意外と多いものです(+_+)身体が硬いと「痛いだけ」、柔らかいと「効いている感じがしない」と、それぞれ悩みがありますよね。そんな時に大切… 続きを見る
  • 腕の疲れが肩こりの原因?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/22
    投稿者:
    儀間
    こんにちは!首や肩のつらさ、実は腕や手の使いすぎが原因になっていることをご存知でしょうか?特にデスクワーク中心の方は、無意識に腕へ負担をかけていることが多く、触れてみて初… 続きを見る
  • 踵をつけて座れていますか
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/21
    投稿者:
    儀間
    こんにちは!デスクワーク中、足の裏はしっかり床についていますか?意外と見落としがちですが、踵が浮いた状態で座っていると、身体を腰だけで支える形になり、背中や腰への負担が大… 続きを見る
  • 肩回しだけでは足りない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/20
    投稿者:
    儀間
    こんにちは!肩がこると、ぐるぐる回してなんとなく楽になった気がする…そんな方も多いですよね。ただ実は、その動きだけではしっかり筋肉や関節を伸ばしきれていないこともあります… 続きを見る
  • 眠気の原因は姿勢?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/19
    投稿者:
    儀間
    こんにちは!突然ですが日中、急に眠くなることはありませんか?実はその原因、姿勢にあるかもしれません!猫背の姿勢になると内臓が圧迫され、呼吸が浅くなります。すると脳に届く酸… 続きを見る

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¥8,800

【眼精疲労に!】全身揉みほぐし+整体(60分)&首肩こりヘッドマッサージ(10分)

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予約時&入店時
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他クーポン併用不可

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¥7,800

【国家資格者による】全身マッサージ+整体+姿勢矯正(施術時間70分) 通常¥9350

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予約時&受付時
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※他クーポン併用不可

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¥6,980

【歩きづらい/股関節・腰痛】骨盤周りから整える整体(60分)通常8500円

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※他クーポン併用不可/ご来店3回まで利用可

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¥7,300

【肩こり/腰痛にお悩みの方】全身もみほぐし+整体(60分) 通常¥8,800

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予約時
利用条件:
他クーポン併用不可

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¥10,500

【肩こり/腰痛でお悩みに!】全身マッサージ+整体(施術時間90分) 通常¥12,100

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予約時
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※他クーポン併用不可

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¥9,200

【慢性疲労の方に!】国家資格者によるマッサージ★(施術時間90分) 通常¥9,900

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予約時
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※他クーポン併用不可
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アール ブレス(R-breath)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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