アール ブレス(R-breath)のブログ
- お休みの日は身体メンテナンス♪
- こんにちは！
せっかくのお休みの日、身体のケアはできていますか？
普段忙しく過ごしていると、肩こりや腰の重だるさを感じながらも、そのままにしてしまう方も少なくありません。
特にデスクワークや家事が続くと、関節や筋肉は少しずつ硬くなり、気づかないうちに可動域が狭くなってしまいます。
「前より身体が動かしにくい」「肩や腰が固まっている気がする」という方は、身体がメンテナンスを求めているサインかもしれません！
そんな時は、硬くなった筋肉をほぐすだけでなく、関節をしっかり動かしながら身体全体を整えることが大切です。
動きやすい身体になることで、日常生活もより快適になります(^_^)
R-breathでは、肩や腰を中心に全身の動きを整えながら可動域を広げていく施術をご提供しています。お休みの日の有効活用として、全身をじっくり整えるメンテナンスコースをぜひお試しください。
ご来店お待ちしております！
R-breath( アール ブレス)
神奈川県川崎市高津区下作延２丁目３-３８ TKビル２０２
☆溝の口 高津区役所の目の前です
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¥7,300 【お悩みに合わせてオーダーメイド】全身もみほぐし+整体 (60分) 8,800円→
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¥5,300 【首コリ/肩こり】上半身集中もみほぐし+整体 (40分） 5,500円→
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¥5,300 【腰痛/膝痛】下半身集中もみほぐし＋整体 (40分） 5,500円→
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