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本格もみほぐし×ドライヘッドスパ専門店 スリーシープ

ホンカクモミホグシ ドライヘッドスパ センモンテン スリーシープ

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  • 愛知県名古屋市中区栄3丁目31番8号 モリダイヤハイツ栄505
  • 栄駅から徒歩約5分/矢場町駅4番出口徒歩1分【施術者は全員女性になります】

スリーシープのブログ

最新ブログ一覧

76件のブログがあります

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  • お水は美容に不可欠!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-23 11:54:21.0
    投稿者:
    スリー シープ
    こんにちは!スリーシープです!みなさん、お水って一日にどれくらい飲みますか?お水は、水分補給だけじゃなく『肌やダイエット』に欠かせないものなんです!お水を飲むことで・血流…続きを見る
  • 疲れ目対策に◎
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-18 13:50:20.0
    投稿者:
    スリー シープ
    こんにちは!スリーシープです!デスクワークが増えPCやスマホを使う時間が長くなったことにより目の疲れで悩む方がとても増えています。そんな時、手軽にできる対策として『ホットタ…続きを見る
  • 深い呼吸をしましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-14 09:56:37.0
    投稿者:
    スリー シープ
    みなさん、こんにちは!みなさんは深い呼吸をしてますか?毎日過ごしている中でイライラしたり先をよみ行動したりと常に頭を使っている状態だと気付かないうちに呼吸が浅くなります。…続きを見る
  • 睡眠のゴールデンタイム
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-13 16:03:58.0
    投稿者:
    スリー シープ
    こんにちは!スリーシープです!よく耳にする『睡眠のゴールデンタイム』とはなんでしょうか?睡眠のゴールデン・タイムとは一般的に夜22時~2時までのことです。その時間に睡眠をと…続きを見る
  • 睡眠におすすめの香り
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-03 10:04:46.0
    投稿者:
    スリー シープ
    こんにちは!スリーシープです!質のいい睡眠には、リラックス効果のある香りが効果的です。今回は睡眠におすすめの香りをご紹介します(*^ ^*)ラベンダー当店でも人気、定番の『ラベ…続きを見る
  • 肩こりによる不眠
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-25 13:32:48.0
    投稿者:
    スリー シープ
    こんにちは!スリーシープです!不眠が肩こりによっても引き起こされることを知っていますか?眠りの質は交感神経、副交感神経のバランスが大事です。『交感神経は日中や緊張・ストレ…続きを見る
  • お昼寝の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-23 13:18:50.0
    投稿者:
    スリー シープ
    こんにちは!スリーシープです!子供の頃、お昼寝をしていた方は多いと思いますが大人にも効果的なんだそうです!お昼寝は、脳だけでなく疲労回復にも繋がり「一時間半の昼寝は一晩の…続きを見る
  • 睡眠の質を上げる寝る前のお風呂でストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-18 14:13:00.0
    投稿者:
    スリー シープ
    こんにちは!スリーシープです!疲れてるのになかなか寝つけない時ありませんか?よく眠れない原因は、自律神経が優位な状態だったり入眠に最適な体温になっていなかったりなどの理由…続きを見る
  • 足つぼの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-26 14:19:22.0
    投稿者:
    スリー シープ
    こんにちは!スリーシープです☆今日は足つぼの効果についてお伝えしたいと思います!足裏は  【第二の心臓】 と呼ばれるくらい、足の裏から身体全体に刺激を与えて健康維持をしてい…続きを見る
  • 鎖骨をほぐそう!
    ビューティー
    投稿日:
    2026-01-18 11:57:51.0
    投稿者:
    スリー シープ
    こんにちは!スリーシープです!今日は意外と大事な鎖骨のお話!鎖骨は胸骨、肩甲骨と繋がっていて鎖骨が圧迫されると肩の関節が動きにくくなります。また鎖骨の周りには多くの神経や…続きを見る
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スリーシープのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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