【医療提携】首肩こり・腰痛整体・マシンピラティス・美容鍼ASABA整体院/八潮店
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アサバ整体院 八潮店(ASABA整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-14 18:25:47.0
- 座り方を変えて体を変える
毎日の座り姿勢が、体の不調に大きく影響していることをご存知でしょうか？長時間のデスクワークでは、知らないうちに姿勢が崩れやすくなります。
骨盤が傾いた状態が続くと、腰や背中に負担がかかり、肩こりや腰痛の原因となります。
当院では、姿勢のチェックを行いながら、体に負担の少ない座り方や動き方をお伝えしています。少しの意識で体への負担は大きく変わります。日々の習慣を見直すことで、無理なく体を整えることができます。まずはできることから始めていきましょう。
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投稿者
ASABA 美容整体
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