ビオ接骨院 小牧院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-12-27 13:56:40.0
- 「わたしらしく」へ一歩踏み出す整体
本日のお客様とのお話から
理想の自分には、なかなかすぐになれないものですよね。今日は「整体」と「体質改善」に取り組もうと決めてご来院いただいたR様のお話をご紹介します。自分自身の身体と丁寧に向き合う時間を大切にしたい方に、そっと寄り添えたらと思います。
理想と現実のギャップ
「昔はこのくらいがちょうど良かった」「最近は身体が重い」とお悩みを口にされたR様。若い頃の体重に戻すのは簡単ではないけれど、「体が軽やかに感じられる日々を目指してがんばりたい」というまっすぐな想いに、私も胸を打たれました。
リバウンドを繰り返した経験
「何度ダイエットに取り組んでも、外食や忙しさで元に戻ってしまうんです」とR様。日々のくらしの中で、理想と現実のバランスを取ることのむずかしさ。けれど、リバウンドも経験のひとつ。「次こそは」と前向きな気持ちでご来院いただけることが、とても嬉しく感じています。
食事・コンディションへの気づき
食事内容やお腹の調子、慢性的な「むくみ」や姿勢の気になる箇所も、ご自身でしっかり把握されていました。「ご自身の身体や毎日の変化に気づけること」こそ、体質改善の第一歩。整体では、そんな日々のご自愛の積み重ねを応援しています。
姿勢や体質への想い
長年の「猫背」や「反り腰」、下半身の冷えやむくみ…。年齢やライフステージによって変わるお悩みにも、その都度寄り添っていけるのが整体の大きな魅力ではないでしょうか。R様の「また好きな服が着たい」「子どもとしっかり遊べる元気な体を持ちたい」という目標が、とてもまぶしく写りました。
目標があるから続けられる
大切なのは「リバウンドせず、無理のないペースで身体を整えていくこと」。ご自身のベストな状態を知り、焦らず一歩一歩ご自身の身体と寄り添う。その積み重ねが、R様のような“わたしらしい体”への道です。
小牧市や春日井市、犬山からもご相談にいらっしゃる方が増えています。ご自身の体調や習慣を見直したい方、ぜひお気軽にお声かけください。あなたが笑顔で過ごせる日々を一緒に目指しましょう。
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整体師[ダイエット/痩身/骨盤矯正/整体]
田中 宏輝タナカ ヒロキ
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