リラクゼーションサロン repos 神保町・水道橋店【ルポ】
リラクゼーションサロン ルポ ジンボウチョウ スイドウバシテン
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ルポ 神保町 水道橋店(repos)のブログ
ビューティー
投稿日:2026-04-30 09:07:01.0
- 太ると塩分を取り込みやすくなる その2
- 肥満には皮下脂肪がつく「皮下脂肪蓄積型肥満」(お尻から太ももにかけて下半身に多く脂肪がつく洋ナシ型)と、内臓脂肪がたまる「内臓脂肪蓄積型肥満」(おなかの内臓回りに脂肪がつくリンゴ型)があるが、とりわけ内臓脂肪型肥満は要注意。
内臓脂肪の脂肪細胞は、単にエネルギーを貯蔵するだけではなく、アディポサイトカインと総称される様々な生理活性物質を分泌します。中でも“食欲を抑えるホルモン”とも言われるレプチンは、肥満に伴って血中濃度が上昇しますが、肥満状態ではレプチンが十分に作用しないレプチン抵抗性が生じます。その結果、食欲抑制効果は低下し、交感神経が活性化し、血圧を上げる方向に作用します。またレプチン以外に、アンジオテンシノーゲンの分泌も増え、レニン・アンジオテンシン・アルドステロン系(RAS系)と呼ばれる血圧調整に関わる一連の反応が活性化され、血圧を上昇させます。
アンジオテンシノーゲンは、酵素の作用でアンジオテンシン1、アンジオテンシン2というホルモンに変わります。アンジオテンシン2は血管を収縮させて血圧を上げるだけでなく、副腎皮質で作られるアルドステロンというホルモンの分泌を促します。アルドステロンは血液中のナトリウム(塩分)の再吸収を促進し、カリウムの排出を促すため、血液の水分量が増え、血圧がさらに上昇します。
内臓脂肪が多いと塩分もため込みやすくなるのだ。そもそも、日本人(アジア人)は欧米人(白人)に比べて「食塩感受性」(塩分が血圧上昇に影響する度合い)が高いと言われており、同じ塩分摂取量でもより反応しやすい。その上、内臓脂肪が増えれば増えるほど、食塩感受性も高まり、より血圧が上がりやすくなるという悪循環に陥る。
リラクゼーションサロン repos(ルポ)神保町・水道橋店
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