ナガイセイコツイン
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ながい整骨院のブログ
- 家庭用と整骨院のEMS何が違う？電気の『深さ』の秘密
- 最近、テレビCMやネットで「家で巻くだけでインナーマッスルが鍛えられる」というベルト型のEMSをよく見かけますよね。「当院にあるElbio（エルビオ）と何が違うの？」と気になる方も多いと思います。実は、電気の仕組みに決定的な違いがあるんです。
1. 周波数の違い（ここが一番重要）
一般的な家庭用EMSの多くは「低周波（20Hz～100Hz前後）」を使用しています。電気の特性上、低周波は皮膚の抵抗を強く受けるため、エネルギーのほとんどが体の表面（アウターマッスル）で消費されます。
一方、当院のElbioは「複合型高周波（最大50万Hz）」という特殊な電気を使っています。高周波は皮膚の抵抗を受けずに体を通り抜けるため、皮膚下20cmの深さまで電気が届きます。2. 狙える筋肉の違い（アウター vs インナー）
家庭用EMS（低周波）：主にお腹の表面の筋肉（腹直筋など）を動かすため、「見た目の引き締め」に向いています。
当院のElbio（複合型高周波）：表面を素通りして、最も奥にある「腹横筋」や「腸腰筋」といった本物のインナーマッスル（体幹）を直接動かします。そのため、腰痛予防や姿勢改善にはこちらが圧倒的に効果的です。3. 「家庭用でもインナーに届く」と言われる理由
広告などで「インナーにも届く」とされているのは、表面が激しく動いた振動が奥に伝わったり、特殊な波形で少しだけ電気の引っかかりを作っているためです。ただ、電気物理学的な「到達深度」の効率で言えば、業務用高周波とは比べものにならないほどの差があります。
まとめ
「お家で手軽に表面を引き締めたい」なら家庭用も素晴らしいツールです。しかし、「慢性的な腰痛を根本から変えたい」「姿勢を良くして体幹を強くしたい」という目的であれば、深層まで届くElbioが不可欠です。
本気でインナーマッスルを鍛えたい方は、ぜひ当院で本物の複合型高周波EMSを体感してみてください！
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