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- 愛知県岡崎市牧御堂町溝畔33-1
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栄光治院 岡崎南院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-06-23 10:00:00.0
- 【オススメ！！】そのだるさ、鍼で治るかも？
- こんにちは！
栄光治院 岡崎南です(*^-^*)
本日は『当院のメニュー紹介』です！
中でも【夏の暑さと東洋医学】についてです！
栄光治院 岡崎南では毎日ブログを投稿しています♪
お時間ある際に是非目を通してみてください(*^-^*）
暑さが厳しい夏は、「身体がだるい」「食欲がない」「寝苦しくて疲れが取れない」「頭が重い」といった不調を感じやすい時期です。
東洋医学では、夏の強い暑さを「暑邪」と考えます。暑邪は身体の熱を高め、汗をかきやすくすることで、体内の水分やエネルギーである「気」を消耗しやすくするとされています。
そのため、夏は疲れやすい・息切れしやすい・食欲が落ちる・眠りが浅い・イライラしやすいなどの状態につながることがあります。さらに、冷房や冷たい飲み物で身体を冷やしすぎると、胃腸の働きが弱まり、むくみやだるさ、消化不良を感じることもあります。
■ 夏に意識したいポイント
冷たい飲み物を一気に飲みすぎず、常温や温かい飲み物も取り入れること。
汗をかいた後は、水分だけでなくミネラルも意識すること。
睡眠前はスマホを控え、身体を休む時間をつくることが大切です。
■ 鍼でできる夏のケア
鍼では、首肩や背中の緊張、胃腸まわりの不調、自律神経の乱れに関わるツボへアプローチし、身体の巡りを整えやすい状態を目指します！
暑さで疲れが抜けない、眠りが浅い、食欲が落ちているなどのお悩みがある方は、夏の不調をため込む前にぜひ一度ご相談ください！栄光治院 岡崎南TEL： 0564-79-8151
愛知県岡崎市牧御堂町溝畔33－1 明宝店内
お車でお越しの場合は名宝さんの駐車場をご利用下さい。
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投稿者
栄光治院 岡崎南
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