サロンのNEWSのブログ9ページ目｜イグネス池袋西口店

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イグネス池袋西口店のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

246件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-09-23 07:54:32.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】女性の身体と生理周期ケア

おはようございますピラティススタジオイグネス池袋西口店です。女性の身体はホルモンの影響を受けやすく、生理周期によって心身の状態が変化します。むくみや冷え、腰の重だるさ、気…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-09-20 08:38:03.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】来週の空き状況(9/21～9/27)

おはようございます！ピラティススタジオイグネス池袋西口店です。来週のご予約枠の空き状況をお知らせいたします。すでにご予約が埋まっている可能性もあります。お早めのご予約お待…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-09-19 08:10:40.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】デスクワーク疲れを解消しましょう

おはようございます。ピラティススタジオイグネス池袋西口店です。長時間のデスクワークで「肩や首がこる」「腰が重だるい」と感じていませんか？パソコンやスマホを使う姿勢は、知ら…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-09-16 09:43:45.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】9月から始める姿勢改善習慣

おはようございます。ピラティススタジオイグネス池袋西口店です。9月は夏の疲れが出やすく、女性の身体に不調が現れやすい季節です。特に肩こりや腰痛、むくみ、自律神経の乱れに加…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-09-13 07:11:14.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】来週の空き状況(9/14～9/20)

おはようございます！ピラティススタジオイグネス池袋西口店です。来週のご予約枠の空き状況をお知らせいたします。すでにご予約が埋まっている可能性もあります。お早めのご予約お待…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-09-12 09:34:09.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】ピラティスで新しい自分に！

おはようございます。ピラティススタジオイグネス池袋西口店です。最近、雑誌やSNSでよく耳にするマシンピラティス。「気になっているけれど、難しそう…」「身体が硬いとできないの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-09-09 09:41:21.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】外反母趾・扁平足から姿勢改善

おはようございます。ピラティススタジオイグネス池袋西口店です。「最近、足が疲れやすい」「立ち姿が不安定」「ヒールを履くと外反母趾が痛む」…そんなお悩みを抱えていませんか？…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-09-06 07:08:24.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】来週の空き状況(9/7～9/13)

おはようございます！ピラティススタジオイグネス池袋西口店です。来週のご予約枠の空き状況をお知らせいたします。すでにご予約が埋まっている可能性もあります。お早めのご予約お待…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-09-05 07:46:24.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】ピラティスで叶えるしなやかな身体

おはようございます。ピラティススタジオイグネス池袋西口店です。最近、なんとなく体が硬い、姿勢が崩れてきた…と感じていませんか？そんなお悩みを持つ方におすすめなのがマシンピ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-09-02 08:22:05.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】女性の首肩こり根本改善

おはようございます。ピラティススタジオイグネス池袋西口店です。デスクワークやスマホ操作が日常になり、首や肩こりに悩む女性が増えています。このブログを読んでくれている方もそ…続きを見る