アイルソヨラエビエテン
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アイル そよら海老江店のブログ
- 代謝が下がるのはなぜ？？
- 「最近疲れやすい…」「体が重い…」そんなとき、もしかすると代謝が下がっているサインかもしれません。
【代謝】とは、体がエネルギーを消費して活動する力のこと。
代謝が下がると、同じ生活でもカロリー消費が減り、体に老廃物や水分が溜まりやすくなります。その結果、脚や顔のむくみ、だるさ、冷えやすさ、痩せにくいにつながります。
「代謝どうやったら上げれるの？」
ポイントは「体を動かす」「温める」「巡らせる」の3つです！
運動や入浴で体温を上げるのはもちろん、リンパや血液の流れを整えることもとても重要です。ここでオススメなのが【アロマ深部デトックス】
16種類以上のアロマオイルからお好きな香りを選んで頂き、筋肉の奥やリンパの詰まりやすい部分まで丁寧にほぐすマッサージです。深部に働きかけることで、滞っていたリンパや老廃物が流れやすくなり、むくみやだるさがスッキリ。施術後は体が軽く感じられる方が多く、冷えやすい部分の血流も改善されます。
また、アロマの香りや圧の強弱でリラックス効果も得られるため、自律神経のバランスが整い、代謝を上げる体のサポートにも繋がります！
施術後は体が軽くなったり、脚や顔のむくみがすっきりしたりするのを実感できます。さらに水分をしっかり取ることや少し体を動かしてみることで効果も上がります！
お帰りの際にお客様がお選びになったアロマで作るバスソルトをお持ち帰りして頂いてます！
お風呂の入浴剤としても気になるところのスクラブ代わりとしても使用できます！
「代謝が上がる体を作る土台」として是非参考にしていただけると幸いです(*^^*)
むくみや冷え、疲れやすさを感じる方は、ぜひアロマ深部デトックスを体感して頂ければと思います♪♪
アイルそよら海老江店
千日前線野田阪神駅
阪神野田駅
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徒歩6分
自転車駐輪無料
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