ほぐしま商店【肩こり/腰痛/整体/もみほぐし/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
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ほぐしま商店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-11 19:07:21.0
- 投稿者：
- 横江 浩幸
腰痛に悩む多くの人々にとって驚きの事実があります。それは、マインドフルネスが腰痛改善に効果的だということです。多くの人は、腰痛の改善には物理的な治療や運動が必要だと考えま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-10 23:24:12.0
- 投稿者：
- 横江 浩幸
肩こりに悩む多くの人が見落としている意外な原因が、実は「食生活」です。肩こりと食事の関係はあまり知られていませんが、実際には深い関連があります。肩こりの一因は、血行不良や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-07 15:25:19.0
- 投稿者：
- 横江 浩幸
肩こりに悩む多くの人に朗報です。たった5分のケアで肩こりが劇的に改善される方法があります。それは「ペンギン体操」です。この体操は、名前の通り、ペンギンのように腕を動かす簡…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-05 09:11:26.0
- 投稿者：
- 横江 浩幸
腰痛に悩む多くの人が見過ごしている事実があります。それは、毎日の簡単なエクササイズが腰痛予防に驚くほど効果的だということです。特に「ドローイン」というエクササイズが注目さ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-04 11:21:34.0
- 投稿者：
- 横江 浩幸
多くの人が意外に思うかもしれませんが、腰痛とストレスには深い関係があります。現代社会では、仕事や家庭のストレスが常に私たちを取り巻いており、このストレスが腰痛を引き起こす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-31 11:22:49.0
- 投稿者：
- 横江 浩幸
肩こりに悩む多くの人々が、実は簡単な方法でその苦しみを和らげることができることをご存知でしょうか？その一つが「温めること」です。肩こりは筋肉の緊張が原因となるため、温める…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-30 22:10:16.0
- 投稿者：
- 横江 浩幸
腰痛に悩む多くの人が知らないうちに取っている姿勢が、実は症状を悪化させています。その代表的な例が「猫背姿勢」です。デスクワークやスマートフォンを使っている時、背中を丸めて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-29 17:48:09.0
- 投稿者：
- 横江 浩幸
肩こりに悩む多くの人が見落としがちな原因の一つは、日常の何気ない習慣です。例えば、スマートフォンやパソコンを長時間使用することが挙げられます。これらのデバイスを操作する…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-24 22:51:16.0
- 投稿者：
- 横江 浩幸
竹は古来から日本人の身近にあり大変馴染み深い植物ですが、竹には様々なメリットがあることをご存知でしょうか？◎吸湿性◎抗菌効果◎消臭効果 ◎遠赤外線効果◎マイナスイオン効果…続きを見る -
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