【美容×コミュニティ】パーソナルトレーニングジム 美MUKI
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ビムキ(美MUKI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-17 08:58:15.0
- なぜ美MUKIはカウンセリングにこだわるのか？
- なぜ美MUKIはカウンセリングにこだわるのか？美MUKIでは、トレーニング以上に
「最初のカウンセリング」を大切にしています。
なぜなら、
身体の悩みや理想は一人ひとり全く違うからです。
「痩せたい」でも理由は人それぞれ
同じ「ダイエットしたい」という目的でも、
お腹を引き締めたい
お尻を上げたい
姿勢を綺麗にしたい
肩こりを改善したい
健康診断の数値を改善したい
産後の体型を戻したい
など、本当の悩みは違います。
だからこそ美MUKIでは、
ただ運動をするのではなく、
まず“今の身体の状態”を知ることから始めています。
原因が違えば、やることも変わる
例えば、
下腹ぽっこり
太ももの張り
お尻が垂れる
肩こり
猫背
これらは単純に「筋力不足」だけではありません。
姿勢
骨盤の傾き
身体の使い方
柔軟性
日常生活のクセ
が原因になっていることも多いです。
原因を見ずに闇雲にトレーニングしても、
遠回りになることがあります。
だから美MUKIでは、
カウンセリングや姿勢チェックを通して、
一人ひとりに合った方法を提案しています。
女性は「不安」を抱えて来店される方が多い
特に女性のお客様は、
運動初心者
ジムが初めて
何をしたら良いか分からない
続けられるか不安
という方がとても多いです。
だからこそ、
いきなりトレーニングを始めるのではなく、
今のお悩み
理想の身体
生活習慣
過去のダイエット経験
などを丁寧にお聞きし、
安心して通っていただける環境作りを大切にしています。
美MUKIが目指しているのは「続けられる身体作り」
無理な食事制限や、
ただキツいだけのトレーニングではなく、
「楽しく続けながら身体を変える」
それが美MUKIの考え方です。
そのためには、
お客様自身の身体を理解することがとても重要です。
美MUKIでは
パーソナルトレーニング
マシンピラティス
整体
ストレッチ
キックボクシング
などを組み合わせながら、
お客様一人ひとりに合わせたサポートを行っています。
だからこそ、
まずはカウンセリングを大切にしています！
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