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こんにちは！名古屋パーソナルトレーニングジム/名古屋HYROX TRAINING CLUB【ableize+】です。当ジムのHYROXクラスは最大4名の少人数制で開催しています。クラスでは、HYROXで行われ…
続きを見る来年ついにHYROXが名古屋開催！嬉しいニュースです！2027年4月16日（金）～18日（日）に、ついにHYROXが名古屋で開催されることが発表されました。これまで東海エリアから出場する方…
続きを見るこんにちは、名古屋パーソナルトレーニングジムableize+です。「なんとなく気分が上がらない」「やる気が出ない」「疲れているわけではないのにスッキリしない」そんな状態が続くこと…
続きを見るableize+では、HYROXをベースにしたトレーニングクラスを開催しています。HYROXは、ランニングとファンクショナルトレーニングを組み合わせた世界的に人気が高まっているフィットネス…
続きを見るこんにちは！名古屋丸の内パーソナルトレーニング ableize+です！実は、体脂肪を減らすためには筋トレだけでなく、有酸素運動と全身運動を組み合わせることが重要です。HYROX形式のト…
続きを見るこんにちは名古屋丸の内のパーソナルジム ableize+の竹尾悠之介 です！先月韓国で行われたHYROXのレースに出場してきました。今回はダブルスとシングルの両方に挑戦。結果は前回より…
続きを見るこんにちは！名古屋丸の内のパーソナルジム ableize+ です！最近SNSや海外で話題になっている「HYROX（ハイロックス）」をご存知でしょうか？HYROXは世界中で開催されているフィット…
続きを見る【メ～テレ『ドデスカ！』で紹介されました！】こんにちは！名古屋丸の内のボディメンテナンス×パーソナルジム ableize+です。先日、メ～テレの朝の情報番組『ドデスカ！』で当ジム…
続きを見るこの度、ableize+として新たに「名古屋・丸の内エリア」でリニューアルいたしました。これまで多くのお客様に支えていただき、より良い環境でトレーニングや身体づくりを提供したいと…
続きを見るこんにちは。名古屋栄パーソナルトレーニングジムableizeトレーナーの竹尾悠之介です！ジムの北と南に大きな窓があるので開放的でポジティブに機運良くトレーニングできます！特にこ…
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