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ableize+パーソナルジム【HYROXトレーニング導入店】

アブレイズパーソナルジムハイロックストレーニングドウニュウテン

  • リラク
  • エステ
  • 愛知県名古屋市中区丸の内2丁目1HARVEY TERRACE丸の内 30A
  • 丸の内駅から徒歩3分/近くにコインパーキングあり

アブレイズ(ableize)のブログ

最新ブログ一覧

87件のブログがあります

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  • 人生が変わる筋トレ!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-30 08:14:38.0
    投稿者:
    竹尾 悠之介
    こんにちは!栄パーソナルトレーニングジムableizeの代表トレーナーの竹尾悠之介です!今日はジムのコンセプトについて紹介したいと思います!タイトルにもあるように、人生が変わる…続きを見る
  • 筋トレは週1-2回がおすすめ?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-27 07:23:29.0
    投稿者:
    竹尾 悠之介
    栄パーソナルトレーニングジム代表トレーナーの竹尾悠之介です。前回、週一回のパーソナルトレーニングがなぜいいのかと言うお話をしました!その理由は、医学的な研究でも週1.2回の…続きを見る
  • 筋トレは週一がいい?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-25 20:22:21.0
    投稿者:
    竹尾 悠之介
    こんにちは!名古屋栄パーソナルトレーニングジム代表トレーナーの竹尾悠之介です!来年も大会に出るので1月から大会のボディを作るためダイエットが始まります!YouTubeもやっている…続きを見る
  • パーソナルトレーナーのワンポイントアドバイス!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-25 00:45:05.0
    投稿者:
    竹尾 悠之介
    12月24日メリークリスマス!栄パーソナルトレーナーのじょうちです!今日は食事を摂る上でのワンポイントアドバイスをしていきます!世間一般的にサラダを一番最初に食べてから他を食…続きを見る
  • 【やる気の出るシリーズ】その1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-25 00:40:47.0
    投稿者:
    竹尾 悠之介
       ~精神と時の部屋~トップアスリートから学ぶ【メイウェザー編】今回はいつもの筋肉や栄養の話の傍ら、少し息抜きとしてトップアスリートの名言からヒントをもらって気持ちを高…続きを見る
  • 筋トレが美肌効果があるって知ってましたか?!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-23 23:12:02.0
    投稿者:
    竹尾 悠之介
    栄パーソナルトレーニングジムableizeトレーナーの竹尾悠之介です。写真は今年のZIP FMで筋トレ、ダイエット、パーソナルトレーニングなどについて話した時のです!筋力トレーニング…続きを見る
  • 移転のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-21 11:56:46.0
    投稿者:
    竹尾 悠之介
    初めまして。栄パーソナルトレーニングableize代表トレーナーのたけおです。2020年に栄でオープンしたジムがビル改装のため一時的に移転になります!今後は仮テナントでパーソナルを…続きを見る
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