ableize＋パーソナルジム【HYROXトレーニング導入店】
アブレイズパーソナルジムハイロックストレーニングドウニュウテン
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市中区丸の内２丁目１ＨＡＲＶＥＹ ＴＥＲＲＡＣＥ丸の内 ３０Ａ
- 丸の内駅から徒歩３分/近くにコインパーキングあり
アブレイズ(ableize)のブログ
- 筋トレは週1-2回がおすすめ？！
- 栄パーソナルトレーニングジム代表トレーナーの竹尾悠之介です。
前回、週一回のパーソナルトレーニングがなぜいいのかと言うお話をしました！
その理由は、医学的な研究でも週1.2回のトレーニングが心疾患、悪性新生物、死亡リスクなどの減少の効果があるといったものです！
さらに、トレーニングは継続してこそ結果や効果をもたらすと思っているので週1回と言った継続しやすいため、おすすめです！！
パーソナルトレーニングで健康的な身体を作りたい方是非、お任せください！
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夜20時以降も受付OK／当日受付OK／2名以上の利用OK／駅から徒歩5分以内／2回目以降特典あり／朝10時前でも受付OK／完全予約制／指名予約OK／一人で貸切OK／ドリンクサービスあり／メイクルームあり／着替えあり／3席（ベッド）以下の小型サロン／都度払いメニューあり／体験メニューあり／回数券あり
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●2026/8/20
●2026/7/27
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