最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-03 15:21:05.0
- 投稿者：
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KOZO
明日からまた最大寒波が訪れると言う事で皆さん風邪をひかないように気をつけて下さいね！！スタジオでは暖房を，しっかり入れて暖かくして皆様に快適に過ごしていただけるようにして…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-01-27 15:50:45.0
- 投稿者：
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KOZO
最近風邪・インフルエンザが流行ってますね。免疫力を上げましょう！！シルクサスペンションで空中にぶら下りながらpilatesが出来ます。姿勢矯正，筋力アップを目的として、様々な筋…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-01-25 08:07:11.0
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KOZO
まだまだ寒い日が続いてますね。。身体のメンテナンスをしませんか？マシンピラティスだとマットピラティスに比べて身体のコントロールがかなりしやすく結果に繋がりやすいです。クー…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-01-14 09:31:52.0
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KOZO
寒い日が続きますねぇ。。インフルエンザなど、体調を崩す方が増えてますね。身体の疲れをしっかり取るというメンテナンスをしませんか？K-styleではストレッチのクラスが豊富にあり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-08 09:36:48.0
- 投稿者：
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KOZO
2025年がスタートしました！！K-style studioも新しいスタジオに移転して2年目になりました。皆様の身体をより良い身体に変えたいと日々思っております。期待に応えられるよう頑張り…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-15 20:35:39.0
- 投稿者：
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KOZO
年末にかけてこれから食べる機会、呑む機会が増えると思います。ハメを外していつもより食べることや呑むことが増えてきますね！そして連日続くこともありますね。。。笑運動する機会…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-29 11:53:06.0
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KOZO
都内も紅葉が綺麗です。スタジオ近くの外苑並木です。車からでしたがとても綺麗でした！！年末年始で呑む食べるが増えてきますので、身体を動かしませんか？！燃焼系のレッスンもほう…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-28 20:01:13.0
- 投稿者：
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KOZO
新たにキッズダンスをスタートしました！先生もすごい方達を迎えることが出来ましRuna&Lioが教えてくれます。元LDH所属のプロのダンサーです。双子の姉妹！！毎週火曜日18:00～キッズ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024-09-09 10:03:18.0
- 投稿者：
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KOZO
まだまだ残暑厳しいですが、四十肩・五十肩でお悩みの方は是非スタジオにいらして下さい。メンテナンスの仕方を行っていきます。肩関節の動きが悪くなってるのは中の筋肉(インナーマ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-02 15:11:22.0
- 投稿者：
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KOZO
当サロンではエステの機器も揃えており、レッスンの前に脂肪・セルライトをマシンで分解・溶かしてから、レッスンに入れます。マシンでかけてたから、レッスンをすると、代謝が上がっ…
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