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カラダほぐし屋

カラダホグシヤ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都小金井市本町２－１４－１３　菱和パレス１０２
  • JR中央線(快速) 武蔵小金井 北口から徒歩11分

カラダほぐし屋のブログ

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70件のブログがあります

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  • ダイエットをする時に最も重要な事！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-20 23:10:20.0
    投稿者：
    猪原 英幸
    ダイエットをする時に最も重要な事！
    ダイエットに「下半身トレーニング」が最強な理由読んだら、きっと体を動かしたくなる話ダイエットというと「腹筋」「有酸素運動」「食事制限」を思い浮かべる人が多いかもしれません…続きを見る
  • 鬱、アルツハイマー、脳の疲れを科学的に改善させる！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-13 22:26:45.0
    投稿者：
    猪原 英幸
    鬱、アルツハイマー、脳の疲れを科学的に改善させる！
    クレアチンは脳を支え、前向きさにつながる栄養素サプリメントは普段から勉強しており、実はかなり詳しいです。今回は、筋トレのサプリとして知られているクレアチンについて、脳との…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-01 12:35:50.0
    投稿者：
    猪原 英幸
    【価格改定のお知らせ（2026年1月～）】
    【価格改定のお知らせ（2026年1月～）】いつもご利用頂きありがとうございます。皆様に支えて頂き、ここまでお店を続けてこられました。本当に感謝しております。ここ最近の物価上昇…続きを見る
  • 登山
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-20 19:38:56.0
    投稿者：
    猪原 英幸
    登山
    こんにちは、カラダほぐし屋です。先日、気分転換に高尾山へ行ってきました。空気がとても気持ちよく、森林の香りに包まれながら歩いているだけで、心も体も軽くなる感じでした。山を…続きを見る
  • 肩コリ解消と魅力的なカラダ作り
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-16 23:02:23.0
    投稿者：
    猪原 英幸
    肩コリ解消と魅力的なカラダ作り
    これは肩のトレーニングをするマシン。僕の場合は肩をメロンのようにする事が目的ですが、それ以外にも肩のトレーニングにはたくさんのメリットがあります。（家でも出来るトレーニン…続きを見る
  • 嬉しい
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-08 21:12:10.0
    投稿者：
    猪原 英幸
    嬉しい
    先日、台湾旅行に行かれたお客様から、素敵なお土産をいただきました！優しいお気持ち本当にありがとうございます。実は台湾は今1番行きたい国なので、少しだけ台湾の風を感じられて…続きを見る
  • 映画『国宝』
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-28 16:13:36.0
    投稿者：
    猪原 英幸
    映画『国宝』
    先日、映画『国宝』を観てきました。とても面白かったです。物語の内容も引き込まれましたが、それ以上に俳優さんたちの演技が本当にすごかったです。一人ひとりの表情や空気の作り方…続きを見る
  • トレーニング講座  巻き肩改善に効果的なトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-15 23:15:42.0
    投稿者：
    猪原 英幸
    トレーニング講座  巻き肩改善に効果的なトレーニング
    ～ローイングが巻き肩改善に効果的な理由～■ ローイングとはローイング（Rowing）は、背中の筋肉を中心に鍛える「引く動作」のトレーニングです。僧帽筋中部・菱形筋・広背筋を主に…続きを見る
  • カラダほぐし屋のハロウィン、次のお楽しみ準備中…
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-15 02:50:33.0
    投稿者：
    猪原 英幸
    カラダほぐし屋のハロウィン、次のお楽しみ準備中…
    こんにちは、カラダほぐし屋です^ ^10月前半にスタートした“ハロウィンのお楽しみ企画”たくさんのお客様に喜んでいただき嬉しいです（＾ν＾）そして今……【第2弾】の準備を進めて…続きを見る
  • ワクワク楽しく♪カラダほぐし屋の10月
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-05 17:18:54.0
    投稿者：
    猪原 英幸
    ワクワク楽しく♪カラダほぐし屋の10月
    10月になり、街はハロウィンカラーで彩られてきましたね！日が短くなり、朝晩は少しずつ肌寒さを感じる頃ですが、皆さま体調は崩されていませんか？カラダほぐし屋では、この季節も皆…続きを見る
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