最新ブログ一覧
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頭皮って、実はかなり血流状態が出やすい場所です。触ってみて・動きにくい・つっぱる感じがある・押すと痛いこの感覚がある方は、血流が滞っているサイン。頭皮の血流が悪くなると、…
続きを見る毎日やることに追われて、気づいたら一日が終わっている。そんな日々が続くと、体も心も、ずっと緊張したままになってしまいます。ウエットヘッドスパは、ただのリラクゼーションでは…
続きを見る雨の日って、なんとなく・頭が重い・ぼーっとする・やる気出ない・体がだるいって感じやすくないですか？これは「気圧の変化」と「湿度」による自律神経の乱れが大きな原因です。特に…
続きを見る頭皮の硬さって、遺伝や体質よりも、実は・ 思考量・ 緊張癖・ 我慢の多さ・ ストレス耐性・ 交感神経優位の生活これらの影響がめちゃくちゃ大きいです。触るとすぐわかります。・動…
続きを見る「ヘッドスパ行っても寝れないんです」って方、実は結構います。それ、悪いことじゃありません。眠れない＝リラックスできてないではなく、・ 神経が過緊張している・ 思考が止まらな…
続きを見る実は一番多いのがこのタイプ。・ しんどいと思ってない・ でも眠りが浅い・ ずっと頭が忙しい・ 常に考え事してる・ 体が緊張してる自覚がないこういう方、施術に入るとほぼ確実に呼…
続きを見る・疲れが抜けない・眠りが浅い・体が重い・やる気が出ない・何もしていないのにしんどいこれは年齢のせいだけではありません。40代はホルモン、自律神経、生活リズム、すべてが変わる…
続きを見る・寝てるのにスッキリしない・朝から頭が重い・夢ばかり見る・眠りが浅い・寝起きからだるいこの原因の多くは、自律神経が休めていない状態です。体は寝ていても、脳が休めていない。…
続きを見る「頭皮ケア」って聞くと、育毛とか薄毛対策のイメージが強い方が多いですが、実はそれだけじゃありません。・ 自律神経の乱れ・ 睡眠の質の低下・ 首・肩こり・ 目の疲れ・ 慢性的な…
続きを見るしっかり寝たはずなのに、朝から頭が重い、疲れが残っている。そんな経験はありませんか？それは、睡眠中も頭皮や筋肉が完全にゆるめていない状態かもしれません。ヘッドスパで頭をや…
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