最新ブログ一覧
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デスクワークやスマホの使いすぎで、眼精疲労や頭痛を感じていませんか？目の疲れは頭皮のコリにも繋がりやすく、放置すると肩こりや不眠の原因にもなります。特に現代はストレスと情…
続きを見る最近「なんとなくしんどい」「疲れが取れない」と感じていませんか？それ、自律神経の乱れが原因かもしれません。季節の変わり目や寒暖差、日々のストレスで自律神経は崩れやすくなり…
続きを見る肩こりや首こり、放置していませんか？デスクワークやスマホの影響で、首や肩がガチガチになっている方が増えています。そのコリ、実は頭皮の硬さとも深く関係しています。頭皮と首肩…
続きを見る眠りの質、落ちていませんか？寝ても疲れが取れない、途中で目が覚める、朝スッキリしない。そんなお悩みを感じている方が最近とても多いです。実は、頭のコリや緊張が強いとリラック…
続きを見る花粉や黄砂で頭皮も敏感になっていませんか？この時期は花粉や空気中の汚れが増え、頭皮トラブルが起こりやすくなります。かゆみやベタつき、乾燥を感じる方も多いのではないでしょう…
続きを見る頑張りすぎていませんか？仕事や家のこと、気づかないうちに力が入りっぱなしになっている方が多いです。特に頭は無意識に緊張しやすく、疲れが溜まりやすい場所です。何も考えずにゆ…
続きを見る寒暖差でなんとなく不調を感じていませんか？最近は朝晩と日中の気温差が大きく、自律神経が乱れやすい時期です。なんとなく疲れが取れない、頭が重い、眠りが浅いと感じる方も増えて…
続きを見る肩こりや首こりが気になる方はとても多いですが、その原因のひとつに頭皮のこわばりもあります。頭、首、肩は筋肉でつながっているため、頭皮が固くなると首や肩の負担にもつながるこ…
続きを見る最近、寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚めるなど、睡眠の質で悩んでいる方も多いと言われています。頭皮には多くのツボがあり、やさしく刺激することでリラックス状態に入りやすくな…
続きを見るお客様の中で「頭皮が固いですね」と言われて驚かれる方がよくいらっしゃいます。頭皮は日常生活のストレスや姿勢、スマホやパソコンの使用などで知らないうちに固くなりやすい部分で…
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