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ヘッドスパ専門店 n.Fu

ヘッドスパセンモンテン ンッフ

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  • 兵庫県たつの市御津町岩見145ー11F
  • 山陽電車「網干駅」から 西に向かって車で10~15分【ヘッドスパ/マッサージ/ヘッド】

ンッフ(n.Fu)のブログ

最新ブログ一覧

167件のブログがあります

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  • 寒暖差で疲れが取れない方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-10 14:25:12.0
    投稿者:
    seika
    最近は朝晩と日中の気温差が大きく、なんとなく体がだるい、疲れが取れないと感じる方が増えています。この寒暖差によって、自律神経は知らないうちにフル稼働しています。体温を調整…続きを見る
  • 疲れが抜けない人ほど、頭を休める習慣を
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-08 12:32:29.0
    投稿者:
    seika
    寝ても疲れが抜けない休んでもスッキリしないずっと考えごとしてる感じがするこういう方は、体より先に脳と神経が休めてない状態になっていることが多いです。ヘッドスパは 思考の切…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-07 10:16:26.0
    投稿者:
    seika
    目が疲れる=目の問題って思われがちですが、実際は側頭筋・後頭部・首の緊張が原因のことが多いです。スマホを見る姿勢は・頭が前に出る・首が固まる・側頭部が緊張するこの状態を作…続きを見る
  • 血流が良くなると“休める体”になる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-06 12:04:02.0
    投稿者:
    seika
    血流って、ただ流れたらいいわけじゃなくて「緩む→流れる→休める」この流れが大事です。交感神経が優位な状態(ずっと緊張モード)だと血流はあっても、体は休めません。ヘッドスパ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-27 12:19:06.0
    投稿者:
    seika
    頭皮って、実はかなり血流状態が出やすい場所です。触ってみて・動きにくい・つっぱる感じがある・押すと痛いこの感覚がある方は、血流が滞っているサイン。頭皮の血流が悪くなると、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-26 11:57:31.0
    投稿者:
    seika
    毎日やることに追われて、気づいたら一日が終わっている。そんな日々が続くと、体も心も、ずっと緊張したままになってしまいます。ウエットヘッドスパは、ただのリラクゼーションでは…続きを見る
  • 雨の日こそ、頭と自律神経がしんどくなる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-25 11:33:45.0
    投稿者:
    seika
    雨の日って、なんとなく・頭が重い・ぼーっとする・やる気出ない・体がだるいって感じやすくないですか?これは「気圧の変化」と「湿度」による自律神経の乱れが大きな原因です。特に…続きを見る
  • 頭皮が硬い=ストレス体質のサイン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-23 11:18:42.0
    投稿者:
    seika
    頭皮の硬さって、遺伝や体質よりも、実は・ 思考量・ 緊張癖・ 我慢の多さ・ ストレス耐性・ 交感神経優位の生活これらの影響がめちゃくちゃ大きいです。触るとすぐわかります。・動…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-22 10:05:30.0
    投稿者:
    seika
    「ヘッドスパ行っても寝れないんです」って方、実は結構います。それ、悪いことじゃありません。眠れない=リラックスできてないではなく、・ 神経が過緊張している・ 思考が止まらな…続きを見る
  • 「疲れてる自覚がない人」ほどヘッドスパ向き
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-21 09:57:19.0
    投稿者:
    seika
    実は一番多いのがこのタイプ。・ しんどいと思ってない・ でも眠りが浅い・ ずっと頭が忙しい・ 常に考え事してる・ 体が緊張してる自覚がないこういう方、施術に入るとほぼ確実に呼…続きを見る
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