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北大路東洋鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026-04-23 09:28:03.0
- 新生活による肩こり 京都市北区/左京区/整体
- こんにちは♪
京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院です！
デスクワークやスマホの使用で、肩こり・首こり・重だるさ・張り感・頭痛・眼精疲労・腕のだるさ・しびれ・背中の痛み・吐き気・集中力低下・不眠・巻き肩・猫背・ストレートネック・血行不良・冷え・疲労感・可動域制限・慢性肩こりなどにお悩みではありませんか？
肩こりは、長時間の同一姿勢や姿勢不良により、僧帽筋や肩甲挙筋、菱形筋などが緊張し血流が低下することで起こります。また首周りの胸鎖乳突筋や後頭下筋群の緊張が続くと、神経や自律神経にも影響し、頭痛や不眠といった症状につながります。特に猫背や巻き肩の姿勢は、筋肉への負担を増やし慢性化の原因となります。
京都市北区・京都市北区・京都市北区・京都市北区・京都市北区、左京区・左京区・左京区、北大路・北大路エリアで肩こり施術を得意としています。京都市北区や左京区、北大路周辺でつらい肩こりにお悩みの方は、姿勢や筋肉バランスから整えることが大切です。お気軽にご相談ください♪
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投稿者
北大路東洋 鍼灸整骨院
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