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プライベートサロン宮【Miya】

プライベートサロン ミヤ

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 東京都練馬区中村南3丁目 ※住所非公開です。予約後に住所をお伝えします。
  • 西武新宿線鷺ノ宮徒歩9分/西部池袋線中村橋徒歩12分/関東バス中村南三丁目徒歩1分

宮(Miya)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

100件のブログがあります

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  • 秋冬こそ差がつく!今から始めるボディメンテナンス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/19
    投稿者:
    Eri
    こんにちは!プライベートサロン宮です^^夏が終わり、少しずつ過ごしやすい季節になってきましたね♪夏は「痩せたい」「身体をすっきりさせたい」と思っていたけれど、秋になったら… 続きを見る
  • 9月はむくみやすい?秋のむくみ対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/13
    投稿者:
    Eri
    こんにちは!プライベートサロン宮です^^9月に入り、少しずつ朝晩の気温も変わってきましたね♪この時期、「夕方になると脚がパンパン」「なんとなく身体が重い」「最近、脚がすっ… 続きを見る
  •  9月から始める!冬までのボディメイク計画
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/6
    投稿者:
    Eri
    こんにちは!プライベートサロン宮です^^9月に入り、少しずつ秋らしさを感じるようになってきましたね。夏は薄着になるので「痩せなきゃ!」と思っていたけれど、秋になって少し気… 続きを見る
  • お盆は食べる機会が増える?楽しんだ後はボディケア♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/16
    投稿者:
    Eri
    こんにちは!プライベートサロン宮です^^お盆は食べる機会が増える?楽しんだ後はボディケア♪お盆休みは、家族や親戚との集まりや外食など、普段より食事を楽しむ機会が増えますよ… 続きを見る
  • お盆の長時間移動で脚がパンパン?美脚ケア♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/13
    投稿者:
    Eri
    こんにちは!プライベートサロン宮です^^お盆の帰省・長時間移動でむくんでいませんか?お盆休みは帰省や旅行など、普段より長時間の移動が増える時期ですね♪車や電車などで長時間… 続きを見る
  • 暑いのに冷えてる?夏の冷え、感じていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/2
    投稿者:
    Eri
    こんにちは!プライベートサロン宮です^^**暑いのに冷えてる?夏の冷え、感じていませんか?**毎日暑い日が続いていますが、実は夏も「冷え」を感じやすい季節です。冷房の効いたお… 続きを見る
  • 続けることで変化を感じやすくなります♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/30
    投稿者:
    Eri
    こんにちは!プライベートサロン宮です^^「1回でも変化はありますか?」このようなご質問をいただくことがあります。もちろん、施術後に「身体が軽くなった!」「むくみがスッキリ… 続きを見る
  • 夏の水分補給、実は身体を温めることも大切♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/22
    投稿者:
    Eri
    こんにちは!プライベートサロン宮です^^毎日暑い日が続いていますね!夏は熱中症対策として、水分補給を意識されている方も多いのではないでしょうか?もちろん、水分補給はとても… 続きを見る
  • 意外と知らない!背中痩せの重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/27
    投稿者:
    Eri
    こんにちは!プライベートサロン宮です^^ダイエットというと、お腹や脚、二の腕を気にされる方が多いですが、実は意外と見られているのが「背中」です。背中は自分では見えにくいた… 続きを見る
  • 土日祝はご新規様お得♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/28
    投稿者:
    Eri
    こんにちは!プライベートサロン宮です^^土日祝ご新規ご予約様限定クーポンを期間限定ですが実施しております☆この機会にぜひご利用くださいませ(^^)/

宮(Miya)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
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【DM届いた方限定】真夏の駆け込みダイエット¥30,800現金払¥30,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
DMが届いた方 当日キャンセル1回消化
有効期限:
2026年09月30日まで

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当店にご来店が初めての方

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宮(Miya)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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