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浜町アネックスあさひ整体院

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  • 東京都中央区日本橋浜町１－４－１６浜町大森ビル３Ｆ
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浜町アネックスあさひ整体院のブログ

最新ブログ一覧

295件のブログがあります

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  • 今から始める「春に向けた体メンテナンス」
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-02-28 08:22:53.0
    投稿者：
    落合 美七海
    今から始める「春に向けた体メンテナンス」
    「春になったら動こう」「暖かくなってから整えよう」そう思っていませんか？実はその考え、多くの人が同じことを思っています。でも、だからこそ差が出るのが「今」なんです。体はこ…続きを見る
  • 長時間座りっぱなしで腰が固まる人へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-02-27 08:30:40.0
    投稿者：
    落合 美七海
    長時間座りっぱなしで腰が固まる人へ
    「立ち上がると腰が伸びない」「しばらく歩かないと動きにくい」「夕方になるほど腰が重い」デスクワークや在宅ワークが続く方、この感覚、かなり多いです。まずお伝えしたいのは、座…続きを見る
  • 首を温めても楽にならない人の共通点
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-26 08:31:55.0
    投稿者：
    小田嶋 虹未
    首を温めても楽にならない人の共通点
    首を温めても楽にならない人の共通点。実は首だけの問題じゃありません！「首を温めているのに変わらない」「一瞬は楽だけど、すぐ戻る」「カイロやお風呂でもスッキリしない」こんな…続きを見る
  • 背中が固まる人ほど休めていない理由。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-02-25 08:31:58.0
    投稿者：
    小田嶋 虹未
    背中が固まる人ほど休めていない理由。
    背中が固まる人ほど休めていない理由。実は「休み方」に原因があります「何もしていないのに背中が張る」「休んだはずなのに疲れが残る」「リラックスしようとしても力が抜けない」こ…続きを見る
  • 産後骨盤ケア掲載情報！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-24 11:45:08.0
    投稿者：
    落合 美七海
    産後骨盤ケア掲載情報！
    なんと…あの【美的.com】にあさひ整体院の「産後骨盤ケア」が掲載されました。しかも今回だけではなく、ここから【3連載】の予定です。日々通ってくださっている皆さま、そしてこれ…続きを見る
  • 背中が張る人ほど呼吸が浅い理由。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-02-24 08:22:21.0
    投稿者：
    落合 美七海
    背中が張る人ほど呼吸が浅い理由。
    「背中がパンパンに張っている」「息が吸いにくい気がする」「深呼吸しようとしても、胸しか動かない」こんな感覚、ありませんか？実はそれ、背中の張りと呼吸の浅さがセットで起きて…続きを見る
  • 実は体の防御反応でした
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    投稿日：
    2026-02-23 08:28:16.0
    投稿者：
    小田嶋 虹未
    実は体の防御反応でした
    寒い時期に増える「首こり・背中の張り」の正体。実は体の防御反応でした。「首の付け根がずっと重い」「背中が張って深呼吸しづらい」「マッサージしてもすぐ戻る」寒くなると、こん…続きを見る
  • 冬の腰痛。毎日の当たり前に原因があります！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-02-22 08:25:33.0
    投稿者：
    落合 美七海
    冬の腰痛。毎日の当たり前に原因があります！
    「夏は落ち着いていたのに、冬になるとまた気になる」「寒くなると腰が重くなる」「今年こそ大丈夫だと思っていたのに」冬に入ってから、こんな声をよく聞きます。実はこれ、腰に負担…続きを見る
  • 冬の食いしばりがフェイスラインに与える影響
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-20 08:23:23.0
    投稿者：
    山崎 楓
    冬の食いしばりがフェイスラインに与える影響
    「最近、エラが張ってきた気がする」「フェイスラインが四角く見える」「朝起きるとアゴが疲れている」冬になると、こんなお悩みが増えてきます。実はこれ、冬特有の“食いしばり”が…続きを見る
  • 顔のむくみと骨盤の意外な関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-02-19 09:01:32.0
    投稿者：
    小田嶋 虹未
    顔のむくみと骨盤の意外な関係
    「朝、顔がパンパン」「夕方になるとフェイスラインがぼやける」「寝てもむくみが取れにくい」こんなお悩み、ありませんか？実はその顔のむくみ、顔だけの問題ではないことが多いんで…続きを見る
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