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【重要】熊本県熊本地方で発生した地震の影響のある地域へご予約されているお客様へ（2026年7月28日）

ルーメ(Lume)のお店ロゴ

ドライヘッドスパ専門店 Lume

ドライヘッドスパセンモンテン　ルーメ

  • リラク
  • エステ
  • 長野県佐久市岩村田１１７４－１　テラス梨四季　B棟
  • 岩村田駅より車で約3分

ルーメ(Lume)のブログ

最新ブログ一覧

105件のブログがあります

1/11ページ 次へ

  • 夏限定｜ひんやり炭酸ヘッドスパ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/16
    投稿者：
    AYUMI
    夏限定｜ひんやり炭酸ヘッドスパ
    暑さや冷房で、頭や首まわりがこわばりやすい季節。この夏限定コースでは、ひんやり炭酸で頭皮をすっきり整え、カッサとオールハンドでやさしくほぐしていきます。心地よい冷たさに包… 続きを見る
  • 耳まわり、実はこりやすい場所なんです
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/29
    投稿者：
    AYUMI
    耳まわり、実はこりやすい場所なんです
    耳そのものというより、耳のまわりにある筋肉や、側頭部・あご・首につながる部分は硬くなりやすい場所です。スマホやパソコンを見る時間が長い方、無意識に食いしばりをしている方、… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/9
    投稿者：
    AYUMI
    私がヘッドにこだわる理由
    私の施術の軸は「ヘッド」です。実は私自身、以前頭痛や不眠に悩んでいた時期がありました。頭が重く、なかなか眠れない日もあり、その頃は頭痛薬や睡眠のお薬に頼ることもありました… 続きを見る
  • お疲れを感じている方ゆったり休みにいらしてください
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    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    AYUMI
    お疲れを感じている方ゆったり休みにいらしてください
    肩こりがつらい方は、腕の疲れも関係していることがあります。スマホやパソコンで腕をよく使うと、腕の筋肉が緊張し肩や首まで負担がかかることもあります。当店では腕からやさしくゆ… 続きを見る
  • 深い眠りのヘッドスパ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/3
    投稿者：
    AYUMI
    深い眠りのヘッドスパ
    施術中、深く眠る方もいれば眠りと目覚めのあいだを行ったり来たりする方もいます。どちらも、とても自然な反応です。40代以降は「休む力」が落ちやすい年齢を重ねると責任が増える考… 続きを見る
  • その重さ、食い縛りが関係しているかもしれません
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/10
    投稿者：
    AYUMI
    その重さ、食い縛りが関係しているかもしれません
    「頭が重いのが当たり前になっている」「首や肩がいつも力んでいる気がする」「休んだはずなのに、スッキリしない」仕事・家事・スマホ・考えごと…。毎日頑張っている30～40代の女性… 続きを見る
  • そのむくみ、ヘッドマッサージで変わるかもしれません
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/25
    投稿者：
    AYUMI
    そのむくみ、ヘッドマッサージで変わるかもしれません
    「目が疲れる」「顔がむくむ」「なんとなく重い」こういう不調目や顔だけの問題と思われがちですが、実は頭の疲れが関係していることが多いです。目を使い続けると・眉やこめかみに力… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/7
    投稿者：
    AYUMI
    新年のご挨拶
    あけましておめでとうございます。旧年中は、数あるサロンの中から当店をお選びいただき、誠にありがとうございました。2026年も、皆さまの・頭の重だるさ・首・肩の緊張・眼精疲労・… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/31
    投稿者：
    AYUMI
    年末のご挨拶
    いつもLumeをご利用いただき、ありがとうございます。本年も、多くのお客様に支えられ充実した一年を過ごすことができましたことを心より感謝申し上げます来年もさらに多くの皆さまに… 続きを見る
  • 寒い季節は、首と頭が重くなりやすい理由。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    AYUMI
    寒い季節は、首と頭が重くなりやすい理由。
    冬になると、「首が回しにくい」「肩が上がる」「頭が重い」そんな不調が増えてきます。実はこれ、寒さで体が無意識に縮むことが大きな原因です。■寒いと身体は“ギュッ”と縮む気温… 続きを見る
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ルーメ(Lume)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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