トレジャーニー(TraJourney)のブログ
- 【 朝の冷水シャワー 】
- トレーナーは徐脂肪を目的とした、
『朝の冷水シャワー』を始めました
これからの暑い季節は、
冷水で涼しくなりながら、
僅かばかりですか徐脂肪が狙えます
～冷水シャワーの徐脂肪効果～
冷水から体温を守る為、
褐色脂肪細胞が活性化し、
脂肪をエネルギーに変換します
劇的に徐脂肪が狙えるものではありませんが、
・朝を気持ちよくスタートさせる
・交感神経を働かせ、活動的になる
・自律神経を整える
このような目的と合わせて、
試してみては如何でしょうか
※気温や体調に合わせて、
可能な範囲で行うことをお勧めします
・パーソナル通い放題 ￥44,000/月
・3ヶ月集中モニター募集中 ￥198,000
・ご紹介割引制度あり
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PERSONALGYM TraJourney
岐阜県岐阜市鏡島精華3-17-39 岡幸ビル1階
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未経験者様大歓迎！
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