エメビューティーサロン
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エメ(Eme)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-15 16:01:39.0
- 偏頭痛と首・肩こりの関係
- 「こめかみがズキズキする」「天気が悪くなると頭が痛い」
そんな症状は偏頭痛かもしれません。
偏頭痛は単なる肩こりだけが原因ではなく、さまざまな要因が重なって起こると考えられています。
【偏頭痛の主な原因】
・ストレスや疲労の蓄積
・睡眠不足・睡眠の質の低下
・自律神経の乱れ
・首・肩まわりの筋肉の緊張
・血管の急激な拡張
・気圧や天候の変化
特にデスクワークやスマホを見る時間が長い方は、首や肩の筋肉が硬くなり、血流や自律神経のバランスが乱れやすくなります。
エステでは偏頭痛そのものを治療することはできませんが、首・肩・デコルテ周りの筋肉をほぐし、血流を促進することで、疲労やストレスによる不調の緩和をサポートできます。
また、リラックスすることで自律神経が整いやすくなり、心身の緊張を和らげる効果も期待できます。
慢性的な頭痛でお悩みの方は、身体の緊張をほぐし、血流や自律神経のバランスを整えるケアを取り入れてみてはいかがでしょうか？
※強い頭痛や頻繁に繰り返す頭痛は、医療機関への受診をおすすめします。
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Eme-エメ-beauty salon
《住所》
福岡県北九州市小倉北区中島１丁目１６－２
コートハウス中島通り２０２号室
《営業時間》
10:00～20:00
《定休日》
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