ストレッチ専門店 Rストレッチ 二条店【整体/肩こり腰痛/ヘッドスパ/リンパ】
ストレッチセンモンテンアアルストレッチニジョウテン セイタイカタコリヨウツウヘッドスパリンパ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 京都府京都市中京区西ノ京職司町２６－１２ アパル御池５F
- NEW OPEN！ JR二条駅徒歩1分／四条大宮駅12分
Rストレッチ 二条店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-06-09 11:21:10.0
- 腰が痛いからといって腰ばかり気にしていませんか？
- 実は腰痛で来店される方の多くが、
「腰が悪いと思っていた」とおっしゃいます。
でも身体をチェックすると、原因が腰以外にあることも少なくありません。
例えば、
・股関節が硬い
・お尻の筋肉がうまく使えていない
・太ももの前側が張っている
こうした状態になると、本来分散されるはずの負担が腰に集中してしまいます。
腰は「被害者」になっていることも
身体はチームで動いています。
本来なら股関節やお尻が頑張る場面で動きが悪くなると、その分を腰がカバーします。
すると、
「なんか腰が張る」
「立ちっぱなしで腰がしんどい」
「仕事終わりに腰が重い」
という状態が続くようになります。
腰そのものが悪いというより、
腰が頑張りすぎている状態
とも言えます。
ストレッチで身体全体を整える
腰痛改善というと、
「腰を揉む」
イメージがあるかもしれません。
しかし当店では、腰だけを見ることはほとんどありません。
股関節やお尻、太もも、背中など、
身体全体の動きを確認しながらストレッチを行います。
すると、「腰を触られていないのに楽になった」
と驚かれる方も多いです。
腰痛を繰り返さないために
一時的に楽になるだけではなく、
・動きやすい身体
・疲れにくい身体
・腰に負担が集中しない身体
を目指していくことが大切です。
もし腰痛を繰り返しているなら、
「腰が悪い」ではなく、
「身体全体のバランスが崩れていないか？」
という視点で見直してみるのもおすすめです。
腰痛は、腰だけが原因とは限りません。
だからこそ、一人ひとりの身体の状態に合わせたアプローチが大切です。
腰の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 2番人気【腰痛改善整体×全身ストレッチ】80分/慢性腰痛/反り腰/根本的改善
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-20
-
●2026-06-17
-
●2026-06-13
-
●2026-06-09
-
●2026-06-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（6）
- 2026年5月分（9）
- 2026年4月分（6）
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（9）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（8）
- 2025年1月分（7）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（12）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（0）
もっと見る
Rストレッチ 二条店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【平日限定クーポン】 プロの骨格診断＋本格ストレッチ12000円→2980円 80分
|
|
新 規 |
¥3,980 【平日限定クーポン】全身メンテで自分へ最高のご褒美15000円→3980円 100分
|
|
新 規 |
¥3,980 1番人気【極上の肩甲骨はがし×全身ストレッチ】80分/肩こり首こりを根本改善
|
|
新 規 |
¥3,980 2番人気【腰痛改善整体×全身ストレッチ】80分/慢性腰痛/反り腰/根本的改善
|
|
新 規 |
¥2,980 3番人気【姿勢改善整体×ストレッチ】60分/猫背/巻き肩を卒業し美しい姿勢へ
|
|
新 規 |
¥4,980 【ヘッドマッサージ×リンパ×全身ストレッチ】頭から足先までとろける 100分
|
